林金芳教授直播科普：生活方式干预是多囊一线治疗方式，半定量排卵试纸可辅助测排卵

“多囊卵巢综合征患者可通过科学的生活方式干预(根据个人的体成分特征)、改善胰岛素抵抗及高雄的病情，使患者恢复正常排卵，半定量排卵试纸可以辅助多囊患者监测排卵，科学指导同房时间，实现高效优孕目的。”这一观点近期在一场多囊科普直播中，妇产科主任医生林金芳教授在谈到多囊患者备孕时这样建议。

说到多囊卵巢综合征(PCOS，简称“多囊”)，许多正值育龄的女性并不陌生，因为造成在不孕不育的原因中，多囊占据着相当重要的角色。事实上，多囊不仅多发于育龄女性，在青春期女生中也愈发常见，成为扰乱女性正常经期、影响女性生殖健康的一大重要因素。

为帮助多囊女性科学备孕，2021年10月14日19:00，金秀儿优生节直播间特邀复旦大学附属妇产科医院主任医师教授、博士生导师林金芳在宝宝树、医鹿app、视频号同步直播“多囊≠备孕杀手，这些方法助你好孕”科普节目。直播中，林金芳教授以科学权威的视角解答备孕女性的疑问，与10万网友分享女性多囊健康管理知识和多囊备孕技巧。

#多囊不等于备孕杀手

据了解，患有多囊的女性一般都会存在高雄激素血症、胰岛素抵抗、稀发排卵、代谢异常、肥胖等症状，而这些症状直接影响怀孕。加之网络中出现的诸如“多囊不能怀孕，多囊就等于失去生育宝宝的机会”等言论更加令人感到恐慌。

患上多囊就真的不能怀孕了吗?据相关调查数据显示，多囊患者中30%-40%的人可以自然怀孕，不能怀孕的患者经过科学治疗后绝大部分也可以怀上宝宝。

此次直播主题“多囊≠备孕杀手”正是表达了这一观点，林金芳教授表示：“多囊患者怀孕是可以实现的，特别是随着辅助生殖技术的进步，多囊患者通过科学系统治疗，自怀、促排成功、辅助生殖备孕成功的概率很大。”

#生活方式干预是多囊的一线治疗方式

据了解，目前对于多囊的治疗主要分为六个方面，包括生活方式干预、调整月经周期、高雄治疗、代谢调整、促进生育、长期并发症预防。

其中，调整月经周期是所有多囊卵巢综合征患者最基本的治疗方式;生活方式干预是多囊卵巢综合症的一线治疗，尤其是对合并超重或肥胖的多囊患者，主要通过饮食、运动和行为方式的调整。

林金芳指出，通过调整生活方式后，可有效改善多囊患者健康相关的生命质量，可帮助患者恢复自然排卵及正常月经周期，一般建议提前3个月的时间准备。

而对于有生育要求的育龄期女性，在胰岛素抵抗未得到纠正之前妊娠，容易发生流产;因此，有生育要求的患者除了生活方式干预，还应联合药物治疗，使患者尽快地达到治疗目标，恢复排卵，安全妊娠。适当的补充叶酸，可以降低畸形率;适当补充肌醇，有利于降低同型半胱氨酸水平以及流产风险。

#巧借半定量排卵工具，实现高效优孕

需要特别注意的是，促排卵过程中需严格监测排卵，及时做好预后措施。直播中，林金芳教授表示，用半定量排卵试纸特别是高灵敏的金秀儿半定量排卵试纸，可以辅助多囊患者检测排卵，帮助患者高效受孕。

需要关注的是，由于每个多囊患者的病情不同，多囊患者治疗时，需要医生根据个人病情，制定个性化的治疗方案，这样才能帮助患者达到安全妊娠的目的。

据悉，本期直播是金秀儿第五届优生节第三期科普直播活动，直播科普宣传覆盖阿里健康医鹿app、宝宝树金秀儿视频号等多个平台，活动以年轻人喜闻乐见的方式作为传播手段，借此扩大健康科普的传播范围和有效性，增强大家对科学备孕的意识。未来，金秀儿优生节系列科普节目还将持续邀请更多医学领域的专家，做专业的科普知识分享，与大家携手圆优孕优育梦，也为中国人口战略贡献一份力量。