保健类营养品的挑选指南：善存和汤臣倍健哪个好?

随着工作、生活各方面对我们的健康造成无形的压力，导致养生保健快成为一个全民话题了，像我这样的30+的老阿姨，也开始不得不服老了呀!什么脱发、记忆力变差、哈欠连天，这些亚健康信号着实让人有点不安了，所以我现在就在开始吃多种维生素片了，而且目前来说吃了效果!那么对于还不太了解营养品的小白来说，善存和汤臣倍健哪个好呢?

关于善存和汤臣倍健哪个好?目前来说，两者保健品的产品知名度在国内是旗鼓相当的，但是它们针对的方向是不一样的。我通过做了一些功课，询问了一位医生朋友，做了以下的总结：

善存牌的复合维生素片，是由中外合资企业生产研发，我的医生朋友从专业化角度做了解释，她说善存的种类齐全，并且使用是分人群、年龄段以及男女的，而且会根据这些不同人群的划分，对营养物质含量、类型进行调整，所以善存会更加精准和科学，主要是用来预防因为缺乏维生素与微量元素引起的各种疾病。

另外关于汤臣倍健，我也了解了一下，他家产品有蛋白质粉、维生素C片、矿物质等，更像一种大众性的补充剂，而且提出的天然材质更像一种嚎头，所以在补充维生素与微量元素上，我觉得善存的更加精准、科学，效用会比汤成倍健家的女性维生素好。

现在我也一直在坚持使用善存牌的女性维生素，总的来说使用感受还是不错的，比如明显觉得下午工作的疲惫感减少了很多，所以对于善存和汤臣倍健哪个好这个问题，如果对补剂有特殊需求的人，我还是更推荐善存!