来源 : 健康网
时间 : 2019-11-29
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家中的中老年人随着年纪的增长,经常会出现膝关节疼痛等情况,甚至有时走路还会受到影响。那么送老人什么营养品才能及时缓解这些症状呢?
俗话说"人老膝先老",膝关节作为身体比较大的关节之一,承担了大部分体重压力,不注意保护以及保养的人,日积月累就容易让关节老化,这时候机体就会出现各种关节性的疼痛,如膝关节疼痛、肩关节疼痛、手指关节疼痛等情况。
对于经常出现膝关节疼痛的中老年人,还有可能是风湿性关节炎,一般会有多个关节出现疼痛,尤其是早上和晚上发作比较厉害。所以中老年人出现膝关节疼痛的情况,在纠结送老人什么营养品之前,应第一时间去医院好好检查一下老人身体情况。
除了要配合医生治疗外,中老年人在日常生活中还要控制体重,适度的运动以及合理的饮食,尤其是运动时不要过度或负重,不然会给膝关节带来强大的压力。同时,要想缓解膝关节疼痛的困扰,一定要留意中老年人体内是否出现了缺乏氨糖的情况。一般来说,体内如若缺乏氨糖,就会导致软骨细胞代谢异常,软骨弹性下降,关节软骨之间磨损加剧,从而便会引起膝关节疼痛。所以,送老人什么营养品能够缓解膝关节等症状,氨糖是一个不错的选择。
选择送氨糖营养品给中老年人,可以选择用户评价不错的钙尔奇氨糖软骨素加钙片,每天早晚各2片就能补充1500mg的氨糖和500mg硫酸软骨素,充分润滑关节软骨,修复受损情况。与每日4片却只能补充776mg氨糖和408mg硫酸软骨素的健力多氨糖软骨素钙片相比,钙尔奇氨糖软骨素加钙片明显含氨糖量更高,效用也更快。而且,这款氨糖产品还能补钙,有效缓解中老年人出现因缺钙而出现的腰腿疼痛的情况。
中老年人随着年龄的增长,常常会出现膝盖疼痛的症状,在日常生活中除了多注意保暖,适量的运动以及合理的饮食外,还应预防体内出现缺乏氨糖的情况。感恩节将至,送老人什么营养品都不如一份氨糖产品来的更实在,缓解他们的膝关节症状,呵护中老年人腿部健康。