要想老人关节好，需知氨糖的作用和功效

大家都知道，随着年纪越来越大，人体的关节很容易出问题。对中老年人来说，常常会有膝盖疼痛、腿脚无力的情况出现，严重时还会出现关节炎，关节反复疼痛。要想保护关节，缓解关节疼痛，除了加强保暖之外，还应该补充氨糖。那么，什么样的氨糖效果好?氨糖的作用和功效又有哪些呢?相信很多人还不了解。

人一旦上了年纪，关节退化磨损严重，体内的氨糖也会随着年龄的增长而流失，若是补充不及时，软骨修复会减慢，关节液也会随之减少，关节软骨摩擦加重，就容易出现关节疼痛。氨糖作为关节液的基本成分，不仅可以促进关节液的分泌，润滑关节软骨，还能够减少关节磨损和疼痛感，这也是氨糖的作用和功效之一。

同时，它还承担着关节腔内的"清道夫"的作用。不仅能够抑制非特异性因子的炎性反应，阻断关节炎症的发展，还能消除关节腔内的有害酶类，提高关节和机体的免疫力。很多骨骼专家和关节炎患者都认为，通过补充氨糖来提高关节的免疫力，是消除关节炎症的重要前提。

目前，市面上的氨糖产品有不少，钙尔奇就是让人比较放心的一款。大品牌，有保证，老人吃比较放心。钙尔奇氨糖软骨素加钙片是专门给老人补充氨糖的，氨糖含量高，见效快;早晚各2片，能为老人补充1500mg的氨糖，在补充氨糖的同时还能补充软骨素和钙物质，养护关节的同时给老人骨骼健康加一份保障，还能预防骨质疏松。

氨糖的作用和功效相信大家已经有所了解，修复受损软骨，促进关节液的分泌，让关节得以灵活运转，还能让老人免受关节疼痛的困扰。为老人准备一份氨糖，可以让他们的关节得到很好的保护。记住，补充氨糖重在预防，不要等到老人关节真的出现问题再补，效果远远不如预防来得好。