来源 : 互联网
时间 : 2016-01-29
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很多人都认为女性胃病很常见,因为女性爱吃零食少吃饭、挑食、节食,根据数据显示男性胃病也一直居高不下,尤其现代社会男性压力大,吸烟喝酒,各种应酬,导致男性身体健康急剧下滑。胃病的治疗成为了重中之重。那么导致男性胃病的原因有哪些呢?
睡前进食
睡前吃任何东西都会对胃有伤害,包括喝牛奶、果汁等。由于牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌,它们很快被胃排出,空荡荡的胃里只剩下胃酸,这种情况下,胃黏膜必定会受到腐蚀。
进食时间不规律
男人一旦工作忙碌了,更轻易废寝忘食,饥一顿、饱一顿的饮食习惯会对有规律的消化系统产生相当不利的影响。我们的胃每到一定时间就会分泌胃酸,假如这时没有食物供给胃消化,那么消化液只好开始消化胃黏膜本身。
滥用止痛药
男人一般对小病小痛不会太在意,就算有点什么问题也更倾向于吃药而不是去医院。大多数止痛药的作用机制是通过抑制合成前列腺素来止痛,而前列腺素会使痛感信号放大,让我们感到疼痛异常,抑制了它,就算是减弱或消除了痛感。但同时也放弃了前列腺素另一种作用——保护胃黏膜,当止痛药减少前列腺素时,胃中的酸性消化液可能正在破坏胃壁,造成溃疡、穿孔。
吃饭太快
很多男性朋友吃饭时喜欢狼吞虎咽,殊不知这样对胃伤害是很严重的。吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲惫,胃动力下降,甚至过于粗糙的食品还会直接磨损胃黏膜。
吸烟过多
香烟除了对肺部有伤害之外,对胃的损伤也不小。尼古丁从多个方向伤害胃黏膜:收缩血管,使胃黏膜的血液供给减少,其完整性受到破坏;在尼古丁的攻势下胃的进口变得松弛,有腐蚀性的胆汁反流到胃里;抑制合成对胃黏膜有修复作用的前列腺素;促进胃酸分泌,在胃黏膜屏障被破坏的基础上,直接腐蚀胃黏膜。
男性该如何护胃呢?男性朋友们平时粗枝大叶惯了,有点小病小痛也不会太在意,总仗着自己身体强壮,遇到胃疼或者其他的不适往往是扛扛就过去了,但是胃病对身体健康的伤害可大可小,希望通过本篇文章的学习,能让男性朋友认识到胃病的危害,学会护胃、养胃。