如何预防倒经

倒经预防：可以用手指分别按压鼻翼旁开一分凹陷处的迎香穴，可收到止血的功效。并同时服中西药物进行调理止血。

当然病者最重要的是积极进行病因治疗，调理身体，使月经恢复正常。

1、有衄(nǜ)血史者平时饮食宜清淡，不可嗜服辛辣煎烤食物，以免伤阴津，引血妄行。

2、保持心情舒畅，尤其经前或经期更须稳定情绪防止经血上道而致衄血。

3、有子宫内膜异位症者应同时治疗该病。

4、平时多吃些含维生素丰富的食品，如水果、新鲜蔬菜，或服用维生素A、维生素B族、维生素C等药物，以增强血管的抵抗力。

5、临床上发现有“倒经”现象的姑娘，随着年龄的增长，往往不治而愈。如果代偿性月经只发生1—2次，不严重者可以不进行治疗。以后会自愈。