来源 : 互联网
时间 : 2021-08-20
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主要食材:苦菜150克,南瓜50克。
其他食材:乌梅10克。
做法步骤
1、取南瓜50克,去皮,切块后熬汤。
2、水开后再将乌梅入锅。
3、待熟时将苦菜放入锅中,不需加盖,水开即成。
功效
清热解毒、生津止渴,降血糖。