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芝麻油拌梨丝萝卜

来源 : 互联网

时间 : 2021-08-21

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主要食材:芝麻油10克。

其他食材:白萝卜250克,梨100克,生姜3克,精盐适量,味精少许。

做法步骤

1.将梨去皮、去核,切成丝;

2.姜切成末;萝卜,切成丝;

3.在沸水中焯一下,沥干水分摊凉;加入梨丝、姜丝、芝麻油、精盐、味精,拌匀即可。

功效

清热润肺、化痰止咳。

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