香梨炒玉米

其他食材：甜玉米1根，枸杞、葱、盐、油少量。

做法步骤

1.甜玉米切出玉米粒，香梨削皮切小丁，枸杞洗净，葱切葱花。

2.热油锅，放玉米粒煸炒1分钟。

3.放一点点盐，加30ml清水。

4.玉米煮至水将干时，加入枸杞翻炒几下。

5.加入香梨丁翻炒均匀。

6.最后加入葱花翻炒均匀即可装盘。

功效

滋阴润肺、美容养颜、降血脂。