猪肝菠菜粥

其他食材：粳米100克、菠菜120克、盐3克、姜5克、大葱5克。

做法步骤

1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出沥干。

2.猪肝反复洗净，切成薄片。

3.菠菜洗净，去根切段；姜、葱均切丝。

4.锅内注入约1200毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸。

5.然后改用小火煮成稀饭。

功效

小孩辅食，老年人食物，容易消化吸收。