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丝瓜鲢鱼汤

来源 : 互联网

时间 : 2021-08-24

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主要食材:丝瓜200克。

其他食材:鲢鱼1条,姜片适量,食盐少许。

做法步骤

1、将鲢鱼去鱼鳞和内脏,洗净。

2、丝瓜去皮,洗净,切成段。

3、将丝瓜,鲢鱼和姜片一起放入锅中,加适量清水开大火煮沸,再转小火慢炖至鱼熟。

4、加食盐调味。

功效

补中益气,生血通乳,尤其适宜产后少乳的新妈妈食用。

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