来源 : 互联网
时间 : 2021-08-24
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主要食材:藕粉10克。
其他食材:银耳25克;冰糖适量。
做法步骤
1.将银耳洗净之后先提前2小时用水泡发。
2.将银耳和冰糖一起放入锅中炖大约1小时左右至银耳烂熟。
3.最后加入藕粉搅拌均匀即可食用。
功效
清热、润燥、止血、预防子宫肌瘤。