菊花黑砖茶

主要食材：黑砖茶一小块。

其他食材：菊花适量。

做法步骤

1.将黑砖茶以茶水比1：20的量投入壶中，煮10分钟后，将茶汤滤出。

2.再加入适量菊花，即成解渴生津、消暑的菊花黑砖茶了。若是酷暑季节，可待冷却后稍冰冻再饮用，格外清凉甘甜，是炎热季节降暑解渴的最佳饮品。

功效

清热降火、护肝明目、消食解腻、降脂减肥、降三高。