菠萝蜜的核煲汤

主要食材：菠萝蜜的核。

其他食材：排骨汤所需材料。

做法步骤

将菠萝蜜的核清洗干净，然后在煲汤的时候，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，可以喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不仅味道极为鲜美，而且营养价值也相当丰富。

功效

补中益气、和胃、通乳、补充能量。