你知道怎么预防过敏性鼻炎吗

“一场秋雨，一场寒”，几场雨让整个城市秋意渐浓。

许多人，在这么的改变中鼻子分外的灵敏。一早醒来，刚刚睁眼，就爆发性陈发性的喷嚏不止，流清水样涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、喉痒……苦不堪言。

留意!这可能不是伤风，而是过敏性鼻炎。

本年，秋雨来的早，气温降得早，过敏性鼻炎闹得分外凶。

秋天到 鼻炎闹

关于过敏性鼻炎患者来说，他的苦楚只要他自己知道。

记者自己是过敏性鼻炎患者，深有领会。

我的鼻子对冷空气反常灵敏，每年秋风一起，或许冷空气到来，气温骤降时，就开端不舒服。常常早上起来鼻子一痒，就接连不断地打几个乃至十几个喷嚏，水样的鼻涕不由自主地顺着鼻孔流出来，鼻涕一把泪一把，桌子上一会儿就堆满了用过的面巾纸。一天下来鼻子被擤得红红的，人也萎靡不振，头昏脑涨，头疼无力，没胃口，黑夜睡不好觉，乃至无法正常作业，只得请假在家歇息。可过几天，温度升上去了气候晴了，体现又“奇观”般的不见了，我又变成了健康人，鼻子与常人无异。

记者性懒，通常是体现来时饱尝摧残;体现不见“好了伤疤忘了痛”，可如此重复，也是苦不堪言。尤其是本年，入秋以来冷空气频频，记者的体现早早地就爆发了好几次，被这恼人的鼻炎弄得不胜其烦了。

听了记者的诉苦，济南市中医医院耳鼻喉科主任、主任中医师邵健民十分怜惜和了解地笑了。她说，像记者这么的时节性过敏性鼻炎患者许多。俗话说“秋天到，鼻炎闹”，每到天高气爽的时节直到来年开春，都是过敏性鼻炎患者遭罪的时节。

邵健民说，过敏性鼻炎是浅显说法，医学称号叫变态反响性鼻炎，归于免疫领域。分为两种，一种为时节性，即多发生在春秋两季，因致病原多为花粉，又称“花粉症”。另一种为终年性，即一年四季均有发生。

过敏性鼻炎看似小病，但一旦患上却备受摧残，以鼻痒、阵发性喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞等为首要临床体现，通常晨起或遇冷加剧。“花粉症”可伴有眼痒、咽痒、耳痒体现，还可转换成鼻息肉、鼻窦炎。连双眼也会受到影响，引起过敏性结膜炎，还会连带耳朵、喉咙发痒，引起中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎等，能够扰乱日子，致使日子质量下降，作业效率下降。

本年为啥闹得分外凶

关于过敏性鼻炎，作为在耳鼻喉科作业了三十多年的临床专家，邵健民教授深有领会。她说，由秋到冬气候通常剧烈改变，是对人体的检测;而因为鼻腔承担着对空气加湿、加温、净化的效果，所以此期的气候改变更是对鼻腔的检测。对健康的人来说，此刻“任尔东西南北风，我自纹丝不动”，而过敏性鼻炎患者此刻则涕泪涟涟，苦楚不堪。

每年因为时节的不一样，周围环境的区别，过敏性鼻炎的发病状况都有不一样的区别。本年的过敏性鼻炎与从前的不一样能够说有两点：一是发病率高;二是体现程度重。

据邵健民教授大略计算：本年的发病率比去年同期多了三成，一起本年患者大多伴有显着的眼痒的体现。她说，咱们分析本年降温时间早，另外比从前同期温度低，加之多种要素致使空气质量欠佳，都是加剧过敏性鼻炎的要素。

邵健民教授在临床还有一个较深的领会，那就是患上过敏性鼻炎的孩子越来越多了。

她说，关于过敏性鼻炎，大多数鼻炎患者缺少知道。不少患者在发病前期常把过敏性鼻炎当成伤风，自行服用抗伤风药物，尤其是许多孩子。“家长们常疏忽一个细节，这些孩子多半有打喷嚏、流鼻涕和鼻塞体现，但病来得快、走得也快，却常常重复。其实，这很可能是过敏性鼻炎。”邵健民着重说。当孩子在时节更替、气候频变时，一星期或许一个月重复屡次呈现伤风体现时，最佳到耳鼻喉科就诊。

邵健民教授提示，小孩3岁前卫生条件越好，越简单得过敏性鼻炎。3岁前，小孩自身免疫系统发育不完善，必须在触摸外界很多抗原的过程中不断加强。人体的免疫系统中有辨认系统，关于常常触摸的过敏原，身体就能辨认，并把它当成“兄弟”，此刻存在人体内的抗体就不会和抗原发生过敏反响;关于一些不常常触摸的过敏原，体内的抗体辨认不了，就判别为“敌人”，发生过敏反响。

中医是怎么改进人体过敏状况的

邵健民教授为记者详细的解说着过敏性鼻炎的中西医病理，并由此延伸到该病的防治。

她说，过敏性鼻炎又名“花粉症”，除有鼻痒、喷嚏、清涕外，还伴有眼痒、上膛痒、耳痒等特点。过敏性鼻炎不过是过敏体质在鼻部的一种体现。过敏体质体如今皮肤称为荨麻疹;体如今气管称为哮喘;体如今肠道称为过敏性肠炎。虽然发生的病位和体现不一样，但本质一样，都是由过敏体质而致。其间犹以过敏性鼻炎与过敏性哮喘的联系最为亲近，常常相互诱发，因而医治过敏性鼻炎是防止哮喘的关键所在。

过敏性鼻炎归于中医的鼻鼽，又名金叩乃鸣。中医以为本病的发生与细菌病毒无关，对错感染性疾病。是体质要素致使的，因为人体功用下降即肺脾气虚致使对外界影响过于灵敏而成。因而服用抗生素无效，激素仅仅暂时下降了安排对过敏原的反响，但一起也下降了人体的抵抗力，所以应防止长期运用，抗过敏药仅是抵消过敏反响减轻体现，而不是从根本上医治。上述药物在中医以为均是治标之法，而治本之法则是改进机体过敏状况，使人体对致敏原不灵敏然后不再发生过敏反响，以到达临床康复。

中医经过内服和外医治法调度体质，使人体康复正常平衡状况，然后从根本上医治过敏性鼻炎。中医以为过敏性鼻炎的发生是因为体内阴阳平衡失调而致，以气虚或阳虚为主。因程度的不一样又分为三型：其间因重复伤风久治不愈引起的，以肺气虚型为主;因饮食不节，身心过劳引起的以脾气虚型为主;因先天不足遗传引起的以肾虚型为主。三型可兼而有之。临床上依据分型挑选医治。

肺气虚者，因肺气虚不能温养鼻窍所造成的，所以用温肺祛风法，可用玉屏风滴丸、防感消敏饮医治;脾气虚者，是因中焦虚寒，肺气失养所造成的，用健脾强体茶医治;肾气虚者是因下焦阳气虚，寒邪内生所造成的，用桂附八味丸医治，临床上这三型通常兼而有之所以要统筹医治。这些纯中药制剂经过调整体质，改进肺脾肾功用，调整免疫状况，下降过激反响而达医治目地。

过敏性鼻炎能够用外治法，记者好奇地详细问询。邵健民说，过敏性鼻炎的外医治法包含穴道贴附法、滴鼻剂疗法以及理疗法。详细有如下内容：1.服帖疗法：本疗法是经过药物对有关腧穴的持续影响到达温经通络以及消肿通窍的效果，然后改进肺气虚窍道阻塞的状况，为了进步贴服效果，体现中医个性化疗法的优势，邵建民教授依据患者体质的不一样提出了辩证施贴的思路并别离研制出对于肺气虚寒的鼻敏贴和对于肺虚湿阻鼻窍的敏肿消，运用这两种贴服剂，经过温阳散寒利湿通窍的穴道疗法，使患者鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等体现减轻或消除而到达改进或临床治好。2.滴鼻剂疗法：本疗法首要经过鼻腔给药，到达活血消肿抗敏修正的效果，常用的是黄连油滴鼻剂和鼻敏水两者合作运用，能够方便有用的改进体现。3.微波疗法：本疗法是经过电磁波直接消除鼻腔水肿，改进鼻腔血液循环以到达医治意图。

详细的运用方法为：贴敷疗法一个阶段四次，一次三个穴道，贴三四个小时，4～7天一次，一年贴一到两次，接连服帖三年以上。滴鼻剂疗法，黄连油和鼻敏水每日两三次，每次两三滴。一起运用。微波疗法一日一次，一次20分钟，5～10次一阶段。如病症体现比较严重者，最佳选用中草药医治。

采访的最终，邵健民主任谈到了过敏性鼻炎的防止。1.加强耐寒锻炼，如冷水洗鼻等。2.加强体育锻炼，如慢跑等。3.确保歇息及时增加衣服。4.饮食科学合理清淡，多食山药、马铃薯、芋头、苡米、生姜等。5.本病通常在春秋季发生或冬天加剧，因而在发病前一个月即可到中医耳鼻喉科进行贴服，能够减轻发生，通常连用三年，合作归纳医治，大多数患者能够好转或康复。