薏米、红豆、花生，都是常见的食材，但补血
猪肚可以和乌鸡煲汤吗 猪肚可以和乌鸡一起
有些人喜欢在早晨起床时喝一杯茶，让自己可
红枣是经常入菜的一种养生食材，选购时有几
大蒜具有降血压的作用，因此如果你是低血压
主要食材：榴莲核5~6个 其他食材：鲫鱼2条
绿豆和海藻能一起吃吗 绿豆和海藻最好不要
菊花玫瑰花枸杞红枣能一起泡吗 菊花玫瑰花
百香果可以用开水泡吗 百香果最好不要用开
新鲜莲子可以直接吃。 新鲜莲子中含有主要
苦荞和菊花可以一起泡水喝吗 苦荞和菊花可
主要食材：菠萝莓8个。 其他食材：酸奶1盒
8种人尤其应该多喝热水 1、长痤疮的人 人体
其他食材：葱、姜、香菜、料酒、盐、醋、味
新鲜莲子可以炖银耳吗 新鲜莲子可以和银耳
鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性
减肥期间可以吃猕猴桃吗 可以吃。 猕猴桃的
莲藕切片后很容易就会被空气氧化，所以切开
大蒜中的大蒜素具有一定刺激性，用蜂蜜泡大
主要食材：莴笋叶300克 其他食材：色拉油20