白萝卜含有大量的有机硫磺化合物，这种化合
南瓜属于高钾低钠的蔬菜，丰富的钾元素可以
主要食材：西洋参片3克。 其他食材：红枣3
成熟的红柚子口感酸甜，而没有成熟的红柚子
秋葵和木耳都是寒性食物，从食物的相克上来
节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功
冬天吃羊肉容易上火。羊肉是温热型食物，冬
取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3
睡觉前吃香蕉不会胖。 香蕉本身非常的甜，
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的
牛肉可以和芒果一起吃。 牛肉中含有蛋白质
黑豆一把、金银花15克、红枣十颗、当归50克
体内多余矿物质的排出需要经过肾脏，芹菜中
由于房屋的使用产权有一定的年限，为此，购
鸡蛋=长寿蛋=护肝蛋=健脑蛋 许多人只看到鸡
辛香料可以补肾气，使循环性能增加，以及可
发霉的萝卜干还能吃吗 发霉的萝卜干不建议
吃大蒜可以喝牛奶。大蒜中的大蒜素具有强烈
适宜人群：所有人，特别适合孕妇和消化道溃
主要食材：灸黄芪12克。 其他食材：红枣10