湿气重或导致闭经？女性身体湿气重怎么办？

进入秋季，连绵不断的雨季终于结束了，但是由于气候的原因，此时体内的湿气会比较重，尤其是南方的朋友，体内湿气重，有很大影响，严重会导致女性闭经，那么女性身体湿气重怎么办?下面小编来为大家介绍几个妙招赶走湿气。

女性湿气重危害

湿气重对女性的影响毋庸置疑，首先，湿气重会让女性出现虚胖的现象。由于湿气过重会造成气血不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排出体外。毒素积压，人就越来越胖，而且气色也不好。

其次，湿气重还可能导致闭经。湿气重就是体内水湿运化失调，会引起月经不调的。湿邪易凝聚成痰，阻塞血脉，导致月经过少、闭经等，如果湿聚化热，又可导致经间期出血痛经等症状。

妙招泡脚可以赶走体内湿气

要想利用泡脚达到去湿气的目的，可考虑采用以下几个方子：

花椒泡脚

拿三个手指头捏一些花椒，放到锅里稍微煮一下，兑到洗脚水里泡脚。花椒燥湿，能把湿气去掉。

干姜泡脚

干姜、附子各20克，川椒、艾叶各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。将药用纱布包好，放水里煮开后将药包取出，将水倒入盆中冷却至40℃~50℃时即可泡脚。每天泡1~2次，每次20~40分钟即可。

藿香煎汁泡脚

取藿香30~50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分钟，再用文火煎至1000毫升，取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度。

若湿气重导致月经不调，陈祖辉推荐可用素馨花、玫瑰花泡脚，“当归、川芎、艾叶、紫苏叶各50-100克，加入的素馨花、玫瑰花各20-30克和赤芍50-100克，烧煮并兑入温度适宜的泡脚白水中，加两匙羹左右的醋，可以活血调经、活血祛淤。

通过以上对湿气的介绍，可以知道女性体内湿气重会导致身体发胖，同时气色也会看起来很不好，尤其是湿气会导致身体失调，影响到女性月经，或出现月经不调情况，因此要及时的去除湿气，不妨试试以上介绍的这些泡脚方法轻松赶走湿气，以上介绍的内容希望对大家有帮助。