来源 : 健康网
时间 : 2020-04-13
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我们在生活中总会出现手发麻的情况，但还是有一些人不甚在意，觉得这个现象比较普遍。也许是因为保持一个动作时间比较长，或者是因为睡觉的时候压的时间长了，会出现短暂的手麻。这是一种正常的生理现象。但是如果手经常麻，就要引起警惕了，可能是患上了一些疾病。那么手发麻是什么原因呢?经常手发麻应该怎么办?我们具体来了解一下!
手发麻是什么原因
一、颈椎病
它是中老年人最常见的疾病之一。当人步入中年以后，随着年龄的増加，很容易出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其他症状，如颈肩部肌肉酸痛或活动障得等。
二、手指、颈部和手臂部的神经发生损伤、炎症、和受压
手指的末梢神经发炎会产生手指麻痛的感觉。前臂和上臂的神经发生外伤、受压或患肿瘤时，可引起同侧的手指和无名指发麻。
比如睡觉的时候枕着胳膊，或者趴着睡觉，就会导致手臂部神经受迫，出现麻木的状况，但是这种状况不属于疾病范畴，人只要活动活动肩膀，手麻的症状就会很快消失。
三、中风
凡出现大拇指麻木，后来食指等手指逐次麻木，并且这种麻木一般持续几小时的这些人，就要注意预防中风了。
特別是对于中老年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且平时又患有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加注意。
四、糖尿病
这是因为当血糖过高时，有可能会引起手部麻木。在糖尿病早期，还伴随蚂蚁爬感、灼烧感以及走路有一种脚踩棉垫的幻觉。因此，如果经常出现手部发麻，并且伴有其他症状，也要警惕自己是否上了糖尿病。
经常手麻应该怎么办呢?
经常手麻的人，可以拉拉筋，促进血液循环，打通经络。因为手是人体的末梢部位，吃药的效果会打折扣，所以合拉筋一起搭配可以加强效果。拉筋也为很简单，先2个手臂伸直，手心向下，把左手放在右手背上向下压，动作坚持在10秒钟左右后，然后再换右手压左手重复这样的动作。或者是准备1个矿泉水瓶，里面装满水，然后用手握住，手心向下不动手腕动，慢慢的做向上抬，向下弯的动作也是可以舒筋活络。
二、手麻症状严重应做手术
因为不管是按摩还是吃药，都是效果缓慢，需要长期坚持。但是这样的只适合症状比较轻的病人，症状严重的病人选择这样的治疗方式就是在拖延病情，所以手麻症状严重的病人最好是手术治疗，才能快点控制病情。
以上就是手发麻是什么原因的总结，看完之后相信大家都有所了解。最后提醒一下大家：如果发现手发麻的原因是因为患病，一定要及时治疗，才能让疾病没有机会引起更大的问题。