40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？40岁女人动不动就发火什么原因？

“40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么?”“40岁女人动不动就发火什么原因?”提到40岁女性，许多人脑海中往往浮现起类似的疑问。大概是因为影视剧中的40岁女性形象，常常是一身职业西服，脚踩高跟鞋，雷厉风行，对下属发脾气的高管，或者是灰头土脸，在家辛勤劳动，但是常常对着家人发脾气的家庭主妇，所以大家心中对40岁女性的印象常常与“脾气暴躁”、“动不动就发火”关联起来。大家通常认为的40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么?今天就来聊一聊40岁女人脾气暴躁易怒的原因，以及如何改善这种情况?

40岁女人动不动就发火什么原因?首先要考虑生理方面的因素。中医认为女性一生要经历月经、妊娠、生产、哺乳等生理活动，月经、妊娠、生产都要耗血，乳汁也从人的精血转化而来，因此对于女性来说，血是各项生理活动非常重要的物质基础。而人体五脏之中，肝主藏血、疏泄，具有调节全身气血流通、血海盈虚、情绪变化的作用，因此说“女子以肝为先天”。40岁女人脾气暴躁易怒的原因在于随着人的年岁渐长，各脏腑的功能往往都会有所衰退，40岁女性经历月经等生理活动损伤了阴血，会影响肝的功能，再加上女性更加细腻敏感，运动量少，更容易使肝的疏泄功能出现异常，出现肝气逆的情况。而肝气逆的典型表型就是暴躁易怒，除此之外，还有可能会出现乳房胀痛、胸闷、头晕、失眠等表现，部分女性因为肝气不舒，导致肝胃不和，出现消化方面的异常。

40岁女人动不动就发火什么原因?40岁女人脾气暴躁易怒的原因除了生理因素外还要考虑心理因素。40岁女性相比于其他年龄段的女性，往往要面临更大的压力。工作上40岁女性往往承担更多、更大的责任，家庭中又有赡养老人、教养子女的义务，这些因素都容易加重女性的情绪问题，进一步加重肝的疏泄异常，造成恶性循环。

了解了40岁女人动不动就发火什么原因，应该如何调节呢?前面提到了，40岁女人脾气暴躁易怒的原因是肝的疏泄功能出现异常，因此要缓解情绪问题，应该从疏肝理气的角度入手。许多中成药都有这方面的功效，比如扬子江的香芍颗粒。香芍颗粒是在柴胡疏肝散的基础上加减而成，柴胡疏肝散出自明代的《医学统旨》，是疏肝理气的代表方剂，香芍颗粒在此基础上加减了几味药材，能够使人的脏腑气血功能更加稳定平和。香芍颗粒中香附、白芍共为君药，决定了药物的主要作用，敛阴平肝，疏肝理气，能够改善暴躁、易怒的情绪问题;同时配合柴胡、川芎、川楝子等中药，全方共同发挥疏肝理气的作用，帮助改善情绪、缓解乳房胀痛等肝气不舒的表现。

此外日常生活中可以饮用玫瑰花茶，玫瑰花有行气解郁的作用，日常坚持饮用，一定程度上也有助于改善肝气逆的情绪。