怎么增强孩子体质？Swisse VS小儿善存VS汤臣倍健对比揭秘

对于一些刚刚升级做爸爸妈妈的年轻父母们，可能会在养娃之路上遇到很多问题，比如最常见的就是小孩子挑食体质弱，经常生病感冒等，每次一生病全家人都会很紧张。所以怎样hold住孩子因为膳食营养摄入不足，导致体质弱的问题呢?这个时候可以选择多种维生素来作为营养补充，下面我们就来谈一谈，针对小孩子的多维片该怎么去选择。

现在市面上充斥着各种各样的维生素片，其实从畅销和知名度来说，主要有小儿善存、swisse儿童版以及汤臣倍健。那么究竟哪种对宝宝更好呢?

一、小儿善存

1、主要成份：

总共18种维生素与矿物质，特别针对小孩子的成长阶段添加了钙、铁、锌，每片钙含量288mg、铁为6mg、锌为7mg，除此之外，维生素A每片200ug，叶酸120ug，基本上重点维生素都涉及到。

2、产品评价：

第一眼个人很喜欢小儿善存的包装设计，很Q很可爱，相比swisse和汤成倍健的儿童版，小儿善存的外观更容易区分，也比较讨小孩子喜欢，它的味道是酸酸甜甜的柠檬味，口感易受小朋友喜爱。另外，在营养素搭配上，以《中国居民膳食营养素参考摄入量》为基础，在营养种类与量上更适合中国的小孩子。

二、Swisse儿童复合片

1、主要成份：

总共有21种营养素，重点补充维生素C，每片含量为50mg，钙每片为100mg，锌为364mcg，维生素B1、B2、B3、B4都有。

2、产品评价：

这款儿童复合维生素重点补充的就只有维C和锌两种，虽然营养素种类比小儿善存多一些，但是看成份重点不突出，100mg的钙含量很难达到小孩子的成长需求，因为一天儿童摄入量为800到1000mg。口味也属于淡淡的水果味。

三、汤臣倍健儿童复合片

1、主要成份：

总共12种营养素，其中钙231.6mg/片，铁为3.7mg/片，锌为3.2/片，另外还有少量的维生素D、叶酸以及维生素E等。

2、产品评价：

同样是针对儿童的成长需求，重点对钙、铁、锌作补充，在增强孩子体质上有了一定的作用，相比swisse儿童复合片，它重点抓住了孩子的成长需求，只是在维生素上面，含量较少，所以营养还不是很全面。

以上是我个人针对这三款的多维片的成份作的分析与对比，总得来说，比较推荐小儿善存来为孩子增强体质，因为相比其他两款，它更适合中国孩子，更有针对性和侧重点，倡导不同年龄孩子针对性补充营养，最后，希望大家都能为自己的宝宝找到合适的那款维生素复合片哦~