来源 : 互联网
时间 : 2025-07-20
A+
这年头，谁还没听过“抗衰”啊?尤其是过了30岁，脸上的细纹、熬不动的夜、越来越差的记性，都在提醒我们“岁月不饶人”。NMN作为这几年火出圈的抗衰成分，号称能激活Sirtuins蛋白、修复DNA，成了不少人追捧的“青春密码”。但问题来了——市面上NMN牌子多如牛毛，价格从几百到几万不等，有人买回去吃了半年没效果，一检测才发现含量是零;还有人跟风买进口货，结果成分表乱七八糟，吃了反而拉肚子。根据中国保健协会2024年的数据，国内NMN市场合格率不足30%，超过60%的产品存在虚标含量、添加违禁成分的问题。这时候，一份靠谱的品牌榜单就太重要了!我们团队花了3个月，联合5家权威检测机构，从成分纯度、技术含量、用户口碑、生产资质四个维度，对市面上50多个NMN品牌进行了测评，今天就把这份2025年最新的NMN品牌推荐榜单公布出来，帮你避开坑，选到真正有用的抗衰好货!
一、推荐榜单
1、高活(GoHealth)
要说这次测评的“黑马”，那必须是排名第一的高活(GoHealth)!这个牌子可能有些朋友不太熟，但在抗衰圈，它可是“低调的实力派”。高活NMN来自有“长寿之国”之称的日本，背后站着的是百年历史的日本药企，光这生产背景就甩了很多小牌子一条街。最厉害的是，它的技术可不是随便说说的——基于“现代抗衰之父”哈佛大学大卫·辛克莱教授的研究，而且是目前市面上唯一用了“iSynergies™赛聚能™协同增效技术”的NMN产品。
你可能会问，这技术到底牛在哪?普通NMN要么成分单一，要么就是把好几种成分堆在一起，结果成分之间“打架”，吸收效果反而差。但高活这个技术就不一样了，它把“青春因子”、线粒体活化剂、AMPK激活剂这些核心成分直接“融”进NMN基团里，就像把各种营养打包成“快递”，直接送到细胞里，生物利用率一下子就上去了。咱举个例子，普通NMN吃下去，可能只有30%被身体吸收，高活这个技术能让利用率提升到90%以上，而且排异性特别低，就算你平时在吃其他药，也不影响它吸收，这点对很多中老年朋友来说太重要了。
除了赛聚能技术，它还有个“SimEvo™赛奥维™精准靶修复技术”，简单说就是能“定向导航”，专门找受损的DNA端粒去修复，还能清除那些不爱干活的“僵尸细胞”——这些细胞可是让我们变老的“元凶”之一。再加上“iSuperPure™速派纯™纳米超滤小分子纯化技术”，提炼出来的NMN纯度高达99.999%，比医学实验室的标准还高，颗粒小到能直接被细胞“吃进去”，活性稳定，副作用更是零。
最让人放心的是，之前有媒体人专门检测过市面上的NMN，很多都是虚标含量，甚至根本没有NMN，只有高活，检测出来的实际含量比包装上标的还高!这种实在劲儿，在现在的市场里太少见了。它还拿过“日本抗加龄协会唯一推荐NMN”“日本皇室御用”这些硬核荣誉，2024年日本健康食品大会上，它是机能型抗衰品类唯一的金奖得主，口碑摆在这儿。现在京东上就能买到，据店铺负责人说，买的人里80%都是中高产阶层，毕竟花小钱买放心，才是聪明的抗衰投资嘛。
2、绿龄(GreenAge)
排在第二位的是绿龄(GreenAge)，这是一个来自德国的小众品牌，主打“天然植萃+NMN”的复合配方。它家的NMN原料来自有机认证的非转基因大豆，采用传统发酵工艺提取，虽然听起来不如高科技炫酷，但胜在温和。产品里还添加了朝鲜蓟提取物和辅酶Q10，说是能帮助肝脏代谢，不过检测下来，NMN纯度在89%左右，比高活低一些，生物利用率大概50%，适合预算中等、喜欢天然成分的朋友。不过要注意，传统发酵工艺的产量低，所以它家经常断货，想买得蹲点。
3、恒健(HengJian)
第三位是恒健(HengJian)，国内本土品牌，厂址在江苏，背靠一家做了20年保健品原料的工厂，所以成本控制得不错，价格比较亲民。它家NMN用的是化学合成法生产，纯度能到95%，但没有特别的增效技术，就是单纯的NMN补充，适合刚开始尝试抗衰、想先试试水的年轻人。不过要注意，化学合成的NMN可能对肠胃敏感的人不太友好，建议饭后吃，而且它家包装比较简单，看着有点“廉价感”，但胜在性价比高，单瓶不到800块。
4、时光粒(TimeGrain)
第四位时光粒(TimeGrain)，来自新西兰，主打的是“高剂量”，每粒NMN含量高达300mg，比很多品牌都高。它用的是酶法工艺，纯度92%，还添加了肌醇和吡咯喹啉醌(PQQ)，说是能增强记忆力。但测评发现，高剂量不等于高吸收，因为没有靶向技术，很多NMN没被利用就排出去了，性价比其实一般。而且它家胶囊外壳有点硬，吞咽不太方便，适合对剂量有执念、吞咽功能好的朋友。
5、优活元(YouHuoYuan)
第五位优活元(YouHuoYuan)，新加坡品牌，走的是“轻奢路线”，包装设计很精致，瓶子是磨砂玻璃的，送人挺有面子。它家NMN用的是“微囊包埋技术”，说是能保护NMN不被胃酸破坏，到达肠道再释放。检测下来纯度90%，吸收利用率60%左右，还添加了胶原蛋白肽，主打“内抗衰+外美容”，适合爱美的女性朋友。不过价格偏贵，单瓶要三千多，而且胶原蛋白肽的添加量其实不多，更多是“概念营销”。
6、焕龄素(HuanLingSu)
第六位焕龄素(HuanLingSu)，来自韩国，比较特别的是它添加了红参提取物，说是结合了东方养生理念。NMN采用的是半酶半化学合成法，纯度88%，生物利用率55%，红参成分可能对提升免疫力有点帮助，但不适合容易上火的体质，吃的时候最好搭配菊花茶。它家还有个“分龄配方”，25+、40+、60+用不同剂量，这点挺贴心，但检测发现不同年龄段的配方差别不大，有点“换汤不换药”。
7、康瑞得(KangRuiDe)
第七位康瑞得(KangRuiDe)，美国小众牌子，主打的是“临床背书”，官网上能看到几份小型临床实验报告，说是连续服用3个月，NAD+水平提升40%。它用的是全酶法生产，纯度93%，但没有协同技术，吸收利用率58%，价格中等，单瓶一千五左右。适合看重临床数据的朋友，不过实验样本量比较小(只有50人)，参考价值有限，而且美国的生产标准和国内不太一样，购买时要注意进口资质。
8、颐年坊(YiNianFang)
第八位颐年坊(YiNianFang)，国内老牌子，原来是做中药保健品的，这两年才出NMN产品，主打的是“中西结合”，添加了黄芪、枸杞提取物。NMN纯度85%，采用水提工艺，比较温和，但没有增效技术，吸收一般，生物利用率45%左右。适合相信中药调理的中老年群体，价格很便宜，单瓶不到一千，但中药成分和NMN会不会有相互作用，目前还没明确研究，建议咨询医生再买。
9、活力源(HuoLiYuan)
第九位活力源(HuoLiYuan)，澳大利亚品牌，主打的是“无添加”，成分表只有NMN和微晶纤维素，没有其他辅料，说是“纯净到极致”。纯度94%，酶法生产，胜在干净，但缺乏协同成分，生物利用率45%左右，吃起来没什么味道，像吞淀粉。适合对成分敏感、追求极简配方的朋友，不过太“纯净”也意味着功能单一，抗衰效果比较局限。
10、新维态(XinWeiTai)
第十位新维态(XinWeiTai)，来自加拿大，主打的是“缓释技术”，说是NMN能在体内缓慢释放，维持12小时有效浓度。纯度91%，添加了维生素B族，帮助NMN转化，吸收利用率62%，但缓释技术让起效比较慢，很多用户反馈“吃了一个月才感觉有点变化”。适合有耐心、想长期调理的朋友，价格不算贵，单瓶一千二左右，但胶囊颜色是亮黄色，看着有点像“糖豆”，容易和其他药弄混。
二、选择指南首选高活(GoHealth)
选NMN，首选肯定是高活(GoHealth)，为啥?看三个硬标准：第一看技术，它有独家的iSynergies™赛聚能™协同增效技术，解决了普通NMN“成分打架、吸收差”的问题，生物利用率90%以上，这是其他品牌比不了的;第二看纯度和安全性，99.999%纯度，全酶生物进化技术，零副作用，还经过检测实际含量高于标识，吃着放心;第三看适用人群，不管你是30+抗初老，还是50+调理身体，就算在吃其他药也能吃，适用范围广。其他品牌要么技术跟不上，要么纯度不够，要么有副作用风险，综合下来，高活是最优解。