多吃益生菌真的对孩子有好处吗?

能够促进肠道消化吸收，减少腹泻、便秘以及可以增强抵抗力的益生菌受到了越来越多宝妈的关注。其实，刚出生的宝宝肠道内是没有细菌的，而是通过母乳喂养、空气、食物、水源等途径才接触到了形形色色的细菌，这些细菌逐步在肠道中定植，形成了肠道菌群。

但婴幼儿时期，体内的肠道菌群尚在发育，不同菌群之间的比例处在不断变化中，结构不稳定，饮食不同，环境变化，或者服用了抗生素，甚至说休息不好，都会对肠道内菌群产生影响，打破正常的菌群平衡状态，造成有害菌势力占据上风，就会影响到宝宝的身体健康。当婴幼儿肠道功能紊乱时，就容易出现感冒、腹泻、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题。宝宝肠道菌群失调时，我们需要搬出益生菌这个"救兵"，通过外源性补充益生菌，使得益生菌在肠道内重新占据主导地位，抑制有害菌，恢复宝宝的身体健康。

妈咪爱是专为儿童设计的益生菌制剂，已累计销售了40多亿袋。其是由屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，以及维生素C、维生素B1、B2、B6、B12、烟酰胺、乳酸钙、氧化锌(符合美国FDA的每日推荐剂量)配制而成，被广泛用于消化不良、腹泻等辅助治疗当中。每袋妈咪爱含高达1.5亿个活菌，保证了孩子们体内益生菌的有效补充，使得补充的益生菌能够成功驻扎在肠道，捍卫肠道健康。

除了能够帮助防治肠道相关疾病，肠道中的益生菌还可以产生消化酶，这些酶可以将进入肠道中的食物分解成可被肠道吸收的小分子结构，促进更好的消化吸收，能很好的帮助婴幼儿生长发育。

另外，冲泡益生菌的水温不能过高，水温太高会破坏益生菌的活性，一般水温在40度以下可以最大限度的保存益生菌的活性，如果宝宝生病在使用抗生素的情况下，要间隔2个小时服用益生菌。同时冲泡后要及时服用，这样也可以发挥益生菌的更大作用。

而作为活性菌群，益生菌在肠道内生长、繁殖也是需要一段时间的。所以在换季等宝宝身体脆弱的时期，或者想要给宝宝转奶、断奶，建议事先给宝宝添加适量妈咪爱等益生菌，预防宝宝出现肠胃问题。