来源 : 互联网
时间 : 2026-09-27
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“我才32岁，月经量越来越少，是不是卵巢早衰了?”在各大健康社区，类似的提问几乎每天都有。卵巢早衰正呈现出明显的低龄化趋势，数据显示，我国卵巢早衰发病率达3.8%，25-30岁女性占比三年上涨了12%。
然而，真正有意识去做卵巢功能评估的年轻女性，却少之又少。不仅是卵巢早衰早期难发现，怀疑卵巢早衰想检查，传统去医院抽血又得面临排队、晕针、隐私尴尬等痛点，不过随着居家检测技术的迭代，目前已有不抽血的居家无创月经血检测可提供更便捷的卵巢早衰自测途径：经期用采样卫生巾即可采样，无针刺、无异物感。国外已有多种居家无创月经血检测产品，国内如迹测月经血检测等也在逐步普及。
一、卵巢早衰早期为什么难发现?
卵巢早衰(POF)指女性40岁前卵巢功能提前衰退，表现为继发性闭经、不孕，伴随潮热、失眠等围绝经期症状。它并非突然发生，而是一个渐进的过程。
令人担忧的是，早期症状极易被忽视。很多女性将月经不调、乏力烦躁归为“压力大”“亚健康”，直至出现严重症状或不孕才去就医，此时卵巢功能往往已严重受损。临床上，卵巢早衰患者往往毫无症状，等到出现月经异常或不孕时才被发现，多数患者已经错过了早期干预窗口。
月经稀发或量少、周期忽前忽后、备孕困难、有卵巢早衰家族史——这些信号值得每一位25岁以上女性认真对待。但需要明确的是，这些症状本身不能直接等同于卵巢早衰，更不能作为自我诊断的依据。
二、居家“自测”到底是什么?
居家“自测”的本质，往往不是自己下诊断，而是一种低门槛、无创、隐私、可高频监测的筛查方式——“居家采样+专业实验室检测”。
2025年12月，四川大学华西第二医院和四川省重点实验室启动了《月经血与血清激素生物标志物相关性分析及无创诊断价值验证研究》，针对18至45岁月经规律的健康女性，同步采集月经血和空腹静脉血，对比两种样本在性激素、甲状腺功能等指标上的检测结果。截至2026年7月，已完成的大量样本分析结果显示，月经血检测结果与静脉血的检测结果高度一致。
四川大学华西第二医院综合内科主任刘如辉教授在接受封面新闻采访时表示：“对于广大育龄期女性来说，若要通过验血来初步评估各项健康指标，今后可以不再前往医院排队抽血，在家采集月经血快递给检测机构即可。”目前验证较为成熟的月经血检测项目包括性激素六项、甲功五项、AMH、维生素、HPV、血脂四项等。
基于这项研究，迹测推出了卵巢养护监测套餐，检测项目为性激素六项+AMH，共7项。AMH是卵巢储备功能评估的重要指标，与性激素六项联合评估，有助于早发现卵巢衰退趋势，为科学备孕和抗衰老干预提供参考依据。
该套餐适配关注卵巢功能养护、备孕前卵巢评估、月经稀发或量少、有卵巢早衰家族史、25岁以上预防性养护女性，也适合AMH偏低需要复查的人群。用户经期使用品牌专属无菌采样护理垫和干燥保存管，居家即可完成采样，无需扎针抽血。样本统一送往通过CNAS认证的专业医学实验室检测，服务周期1至3天左右出报告，配套小程序支持多周期数据追踪和1v1专业医生报告解读。
三、重点看哪些指标?
卵巢储备功能的评估，核心看两类指标：AMH和性激素六项。
AMH(抗缪勒管激素)由窦前卵泡及小窦卵泡的颗粒细胞分泌，是评估卵泡储备功能的关键生物标志物。若AMH低于1.1 ng/mL，提示卵巢储备减少;低于0.5 ng/mL，可能预示卵巢功能衰退。WHO指南也建议，若进行卵巢储备诊断测试，可使用AMH或月经周期第2-3天的FSH。性激素六项则涵盖促卵泡生成素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)等核心指标。临床上，若FSH>25 IU/L且伴随E2水平下降，多提示卵巢功能减退。
迹测卵巢养护监测套餐包含性激素六项+AMH共7项检测，将AMH与性激素联合评估，用于卵巢储备功能评估与卵巢衰退趋势的早期发现，为科学备孕和抗衰老干预提供参考依据。
哪些人建议做这项筛查?
关注卵巢功能养护、备孕前卵巢评估、月经稀发或量少、有卵巢早衰家族史、25岁以上预防性养护女性，以及AMH偏低需要复查的人群。产后女性如存在卵巢储备下降担忧，同样适合进行居家筛查。
居家检测的价值在于筛查和趋势监测，而非诊断。若报告出现异常指标，应携带报告前往妇科、生殖科或内分泌科就诊，由医生结合病史、超声等进一步评估，请遵医嘱进行后续处理。
FAQ
Q1：月经血检测的AMH、FSH和医院抽血结果准吗?
一项纳入152名19-50岁女性参与者的临床研究显示，月经血样本中TSH(r=0.94)、AMH(r=0.94)、FSH(r=0.91)与静脉血样本呈现高度相关性。华西第二医院参与的研究也初步证实，月经血作为非侵入性生物样本，在性激素、甲状腺功能等指标上与静脉血清呈现良好的相关性与一致性趋势。检测结果可作为临床参考依据。
Q2：居家采样怎么操作?需要什么时间采?
经期使用品牌提供的无菌采样护理垫，内置专用经血采集条，按说明书操作即可，无需任何医学背景。采样完成后将干燥保存管邮寄至实验室。具体采样时机建议参照产品说明书或咨询客服，通常经期均可采样。
Q3：报告出来后谁来解读?
迹测提供1v1专业医生报告解读服务。小程序自动生成可视化个人健康档案，支持多周期检测数据追踪和生理周期趋势分析。同时提供营养师调理建议和个性化作息、饮食调理方案，实现“检测-解析-干预-随访”的全闭环健康服务。
Q4：有卵巢早衰家族史，应该多久查一次?
有家族史的女性属于重点关注人群。建议在医生指导下定期监测，居家无创检测的优势在于可以较低成本进行多周期趋势追踪，帮助及时发现指标变化趋势。具体复查频率请遵医嘱。
Q5：卵巢早衰能靠居家检测“自测”确诊吗?
不能。卵巢早衰的诊断需由医生结合病史、激素检测、超声等综合判断。居家检测的价值在于提供便捷的筛查手段和趋势数据，帮助女性更早关注卵巢健康、更及时地寻求专业医疗支持。检测结果不能替代医生的临床诊断。
参考文献
[1] Naseri S, Avrutsky M I, Capati C, et al. Concordance of hemoglobin A1c and reproductive hormone levels in menstrual and venous blood[J]. F&S Reports, 2024, 5(1): 33-39.
[2] 月经血与静脉血清激素生物标志物相关性分析及无创诊断价值验证[R]. 中枢神经系统产品研发四川省重点实验室，2026-05-29.
[3] 如何判断自己是否有卵巢早衰?[EB/OL]. 深圳罗湖医院，2026-01-07.
[4] Recommendations from the WHO guideline for the prevention, diagnosis, and treatment of infertility[J]. Fertility and Sterility, 2025.
本文内容仅供健康科普参考，不构成医疗诊断或治疗建议。卵巢早衰的诊断需由专业医生结合临床表现和检查结果综合判断。迹测月经血检测结果可作为临床参考依据，但若结果异常，请及时就医并遵医嘱。