减肥美容食谱大全之辣椒的做法

材料：青辣椒5个，醋，盐，味精，香油，食用油等各适量。

做法：1、将醋，盐，味精，香油等放在一起兑成汁。

2、青辣椒去根去籽后洗干净，用刀切成两半。

3、炒锅放在火上，烧热后放入辣椒，用小火烧至辣椒外表出现花斑就是所说的虎皮状时，加入适量的油，最后放上兑好的汁，迅速翻炒几下就可以出锅了。

烩青椒

材料：柿子椒，盐，白胡椒粉，葱头，胡萝卜，白菜，芹菜，西红柿，蒜瓣，生菜油，味精，砂糖，番茄酱，辣椒油，干辣椒，香叶，白胡椒，番茄沙司，香桃， 清鸡汤等各适量。

做法：1、柿子椒切成菱形块，将白菜，葱头，胡萝卜和芹菜都切成粗丝，蒜瓣拍成蒜泥。

2、锅内倒入适量的水用旺火烧开，将柿子椒放在开水中稍微烫一下，捞入凉水中，之后把水分沥干备用，再把西红柿放在开水中稍烫一下捞出来剥皮切成块。

3、锅内倒生菜油把锅烧热，把切成的四种蔬菜丝，香味，干辣椒和白胡椒都放在锅内，炒到七分熟，加番茄酱炒出红油兑入鸡汤，把火调到微火，放西红柿，蒜泥，盐，味精，砂糖，辣椒酱，番茄沙司，香桃片和白胡椒粉，最后放柿子椒块，翻炒几下，盛在盘中晾凉就可以食用了。