心绞痛的食疗方法

心绞痛吃什么食物对身体好，能够多买些花生来说，不只养分价值高，并且还能看病。心绞痛是一种非常多见的心血管疾病，这一疾病给人们的身体健康带来了非常无穷的要挟，针对这一疾病的一些多见的饮食办法以及食疗保健的办法都有哪些呢?想接下来小编要给我们做详细的介绍。

花生山药粥

制作办法

1.首先我们要把花生仁以及粳米淘洗干净，然后再用冷水泡透;

2.山药洗净，去皮，切成细丁;

3.锅中参加约1000毫升冷水，将花生仁、粳米放入，用旺火烧沸;

4.接着我们再参加山药丁，然后改用小火熬煮成粥;

5.参加冰糖，再略煮片刻，即可盛起食用。

心绞痛的食疗方 花生山药粥能滋补调气

养分解析

花生仁(生)：花生富含丰厚的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌以及硒等人体所需的养分元素，同时还具有极好的增强记忆力、抗老化、止血、防止心脑血管疾病以及削减肠癌发作的成效;

其性平，味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃，润肺化痰，滋补调气，清咽止咳之成效。

粳米：粳米能提高人体免疫功用，推进血液循环，然后削减高血压的时机;粳米能防止糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;

粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等效果极好。

五香花生

制作办法

1.花生洗净，将每个花生尖捏开一个小口，放入盆内，参加盐、花椒、八角、茴香、桂皮，参加适当开水(水量以浸没花生为度)。

2.剥去蒜衣，洗净，拍碎，放入泡花生的盆中，充分拌和，使盐溶化，浸泡一昼夜。

3.花生连同盐水香料一起倒入锅中，置火上用旺火煮开，改用中火煮30分钟。

4.煮好的花生捞出，沥水晾凉至多半干即可。

心绞痛的食疗方 花生山药粥能滋补调气

养分解析

花生：花生含有丰厚的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等养分元素，有增强记忆力、抗老化、止血、防止心脑血管疾病、削减肠癌发作的效果;其性平，味甘;

入牌、肺经;具有醒牌和胃，润肺化痰，滋补调气，清咽止咳之成效。