外出旅游住宿必须要注意这些问题

外出旅游，酒店卫生问题不可忽视。鉴于有报道称清洁人员用洗脸毛巾擦拭马桶等事件让人心有余悸。那么如何在住的地方保障自身健康安全呢?有什么需要注意的地方呢?

第一，注意查看卫生许可证。

入住酒店之前，在前台要观察酒店是否悬挂有卫生部门颁发的卫生许可证。

第二，检查床上用品。

入住酒店后，先检查床上用品，如果发现未进行更换或者有被坐过、躺过的痕迹或有头发、污渍，床单、被子使用时有皮肤刺痒的感觉，一定要及时跟酒店交涉，让服务员更换。

第三，自带洗漱用具。

外出旅行时，最好自带毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、梳子等个人用品，由于酒店客流量大、保洁人员个人素质参差不齐，不能保证物品彻底消毒，使用自带洗漱用品不但卫生而且环保。

第四，洗澡时使用淋浴。

由于卫生间内温度适宜，湿度适中，容易滋生大量细菌，为了个人卫生安全，请使用淋浴，尽量不用浴缸。

第五，自带睡衣入睡。

酒店中人来人往，如果酒店的消毒工作不彻底，不可避免会遗留一些细菌、病毒。睡觉时最好不要裸身或只穿内衣，穿上自带的长袖睡衣睡裤，最好别穿酒店的睡袍，防止发生皮肤疾病。

第六，行李不要随意放。

将行李箱放在桌子上，如果直接放在地面上，尤其是铺有地毯的房间，很容易被小虫子、蟑螂“骚扰”。穿过的衣服，应及时放回行李箱，不要随意扔在地上、椅子上或床上。

第七，房间经常开窗通风。

进入酒店房间后应及时打开门窗通风，并且每天早晚也要定时通风，让室内空气保持新鲜。房间内太干燥时，可以将屋内的水壶装满水，然后加热，开盖让蒸汽湿润室内空气。