来源 : 中国网
时间 : 2015-11-17
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面部按摩的好处有很多,面部按摩是用一定的轻柔手法进行按摩,使人面部的疲劳得以恢复,面部轮廓更加清晰,面部皮肤更加光润。那么具体的面部按摩手法有哪些你呢?下面我们就来具体的看看吧!
面部按摩手法的基本介绍
一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。
按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜。
按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。
一般按摩方向与面部皱纹成直角。
但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。
如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。
一:推法
用手指罗纹面着力于面部的一定部位上。
作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。
分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。
分推要求两手用力均匀,动作 协调一致。
推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中央部合拢。
要求同分推法。两法常配合应用。
推法可以疏风活络,健脑宁神,并可缓解肌肉组织痉挛。
使其放松,毛细血管扩张,改善血液循环。