丰胸按摩心方法

相信每个女性都希望自己有傲人的胸部，这会让她们变得更加的自信，可是不是所有人都能够拥有让自己满意的胸部的哦。所以很多人都会用一些方法进行丰胸，其实有种方法既安全又实用的方法大家可能不是很清楚，下面小编就为您介绍丰胸按摩心方法。

目录

1、丰胸按摩方法 2、丰胸按摩秘籍

3、丰胸按摩常配合六节体操 4、日本神级丰胸按摩手法

5、经期如何丰胸按摩 6、丰胸精油按摩的方法

7、沐浴丰胸按摩方法以及注意事项 8、丰胸按摩的最佳时间

丰胸按摩

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸，穴上至须部下至心窝部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。

丰胸按摩方法

第一

一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩。

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

侧推乳房

我们用自己的左手掌根和掌面自胸正中部着力，以横向推按右侧乳房直至腋下，返回的时候再用五指指面将乳房组织带回，重复反复做这个动作20～50次后，再换手按摩左乳房20～50次。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

以上就是我们为您介绍的丰胸按摩心方法，中的一些详细的做法，希望对您有所帮助，最后祝您身体健康。