白萝卜不能和什么一起吃

来源 : 互联网

时间 : 2015-11-30

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而且白萝卜不仅价钱便宜，并且还具有养生、保健的功效。但是大家都明白，有些食物一起吃吃不对就会肚子疼或者出现中毒现象。因此，很有必要了解一下白萝卜不能与什么同吃，白萝卜的饮食禁忌。那么，白萝卜不能与什么同吃呢?

白萝卜不宜与人参、西洋参同食：两者性相克，同食会导致不适;不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制;不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低;不宜与蛇肉同食;一般来说，吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。

白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。白萝卜食用不当小心诱发便秘。朋友们都知道白萝卜有消食、通气、解毒等功效，但是如果食用过多、不适宜人群食用后，反而会诱发便秘，甚至加重便秘。白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。气虚、阳虚型便秘的人吃了，就可能加重症状。对于这些人来说，能够行气的萝卜就应忌食，否则可能加重便秘。因为行气多会耗气散气，宜于气滞，却不利于气虚。

此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应少用。可多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。秋冬季节正是朋友们进补的时候，所以各种的补汤、补药几乎是家家必备的。而且白萝卜有利于身体的排毒、排气、消食，所以好多人滋补的时候都会吃白萝卜，但是专家告诉我们这是不对的，滋补药不能与白萝卜同吃。两者一定要分开食用，否则会造成很严重的后果。以后大家需要注意，再好的东西，也有与其相克的东西，是不能放一起。另外，老慢支、哮喘患者，别吃萝卜。

萝卜性凉，味辛、甘，清热化痰生津。由于性偏凉，因此，那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜，因为本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情，甚至会诱发哮喘急性发作。另外，像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长，体质以“脾肾亏虚”为主，因此也不适合食用萝卜以祛痰。当然，即便是老慢支急性发作期，痰多、色黄、质粘时，萝卜还是可以作为辅助使用的。

白萝卜不能和什么一起吃?上面介绍了哪些食物不能和白萝卜一起吃和那些人不能吃白萝卜。那么下面给大家介绍下萝卜的作用。

众所周知萝卜的营养价值及其丰富，具有增强机体免疫功能、提高抗病能力、帮助消化等功效，所以建议大家经常食用。胡萝卜具有润肤润燥的功效。胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素及微量元素，因此被称做“平民人参”。在干燥的季节里，吃点胡萝卜，有滋润皮肤的作用。白萝卜具有润肤润燥的作用。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有消炎作用。白萝卜还有一定的润肺止咳功效。但需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。青萝卜有润肤润燥的作用。青萝卜具有健脾、防治痰多、口干口渴等功效。青萝卜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃青萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化等疾病。