总是打断别人说话会危害自己的健康

爱打断别人的话有什么不利影响?在我们的身边总是有一些人，在别人说话的时候，总是喜欢打断别人，但其实这样一个行为并不利于健康，所以下面就为大家盘点，爱打断别人的话，所存在的不利影响。

一是影响团结。

听不进别人的意见，养成了自高自大、自以为是的个性。由于过高地估计自己的能力，不能 客观地评价同事与领导的作用，逐渐会形成“独”的个性心理，偏离集体与社会，会出现严重的自私自利行为。

二是嫉妒心理会随之出现。

看不得别人超过自己，看到别人好就生气，情绪失去控制，不知道尊重别人，更不会理解别人，甚至会恶意诋毁他人。

三是会使人变得善恶难辨，在错误中继续犯错误，甚至失去理智，不能自拔，引发极端的行为发生。

四是造成家庭关系僵化，夫妻不和谐，引起经常性的吵架、争辩，甚至引发家庭暴力，导致婚姻破裂。

五是严重影响身心健康，人如果有了爱表现心理，内心会始终处于高度的应激状态，大脑总是得不到休息，睡眠就会出现障碍，消化系统的功能也会降低，容易患心血管疾病，甚至引发精神疾病。

心理警示：

与人相处，要客观地看待别人，正确地看待自己，不可锋芒太露。要明白“人外有人，天外有天”的道理，懂得谦虚使人进步，骄傲使人落后，甚至可以走向极端。

从以上的内容介绍我们会发现，总是爱打断别人，并不利于心理健康，而且会影响夫妻感情影响我们的身心健康，所以有这个习惯的人一定要注意改正，不要让你这种行为习惯，带来更多的危害。