女人总是情绪化应该怎么办呢

女人和男人往往有着很多的不同点，比如女人一把是感性的，在大部分的时间总喜欢把事情往一些消极的方面去想，甚至在很多时候也会突如其来的心情不好。那么面对此类问题，男性朋友又该如何是好呢?难道真的是女友的心理健康出了问题吗?

一、出现冲动行为

解决方法：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什么。

二、明明生气却又刻意压抑

解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。

三、认为自己是对的

解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。

四、误会别人

解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。

五、迁怒于别人

解决方法：问问你自己究竟是对谁生气。寻求其他人的支持，直接面对引起你愤怒的来源。

女性总是情绪化心理如何解决的方法正如上文所示，只要我们找对了方法，相信我们一定可以合理的解决这些问题，让自己的另一半回到那个当初最美好最阳光的状态。同时只要掌握了应该如何控制情绪的方法，也可以让自己在关键时刻不至于失了礼仪。