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夏季艾灸有哪些好处?

来源 : 互联网

时间 : 2024-07-10

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答:艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙等,补益的效果能够达到最佳

——《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》

                         

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