香蕉不能和什么食物一起吃 这些要知道

　　香蕉是很受欢迎的水果，不管是男女老少都很喜欢吃，它的营养价值很高，吃法也有很多种，但是你知道香蕉也有饮食禁忌嘛。那么香蕉不能和什么食物一起吃呢?香蕉的食用禁忌有哪些呢?那么下面小编就为大家仔细介绍一下香蕉的搭配禁忌。

　　香蕉不能和什么食物一起吃

　　1、哈密瓜

　　喜欢吃水果沙拉的朋友们要注意，有一些水果是不能放在一起吃的，比如哈密瓜和香蕉，它们中钾的含量都非常的丰富，在一起吃会导致肾衰与关节病人病症的加重。

　　因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

　　2、酸牛奶

　　酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

　　一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。

　　3、土豆

　　香蕉和土豆都是我们经常吃的食物，两者在一起吃的可能性也是有的，很多人都不知道香蕉和土豆是不能在一起吃的，会产生副作用。

　　如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。

　　4、芋头

　　芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

　　芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

　　5、甘薯

　　甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养均衡的保健食品。

　　香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

　　6、阿司匹林

　　如果在服用阿司匹林的时候好不要吃香蕉，香蕉中糖分的含量非常高，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。