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如何补肾 夏天爱喝这一物当心毁了肾脏(6)

来源 : 互联网

时间 : 2021-09-25

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  摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

  吃太多肉

  吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

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