接纳情绪、拥抱阳光，守护心理健康｜懂预防 更健康

健康无小事，预防是前提

2026年10月19日-25日

是广州市第二十六届健康教育周

本届健康教育周以“懂预防，更健康”为主题，分别聚焦传染病、慢性病、意外伤害、心理健康和健康生活方式五大方面，我们整理了超实用的科普干货，本期聚焦心理健康守护，带你科学预防，拥抱健康~

心理健康是人生幸福的基石，

正视情绪、接纳自我、主动求助，

让我们从细微处守护家人安康，

开启健康生活新起点!