为儿童青少年打造心理健康“防护墙”

心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的健康成长牵动着家长的心。今年“世界精神卫生日”的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，凸显国家对儿童心理健康的高度重视。

身心健康是儿童青少年全面发展的基础，事关立德树人根本任务的落实。然而，由于诸多因素的综合作用，少数孩子出现了不同程度的心理问题。儿童青少年因心理问题导致的失控越轨行为时有发生，令人忧虑。

关爱儿童青少年成长，就是关爱我们的未来。当前，家庭、学校、社会各界越来越关注儿童青少年的心理健康。今年4月，教育部、国家卫生健康委等17个部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》，标志着加强儿童青少年心理健康工作上升为国家战略。

在呵护儿童青少年心理健康的多方主体中，离孩子最近的就是家长。研究发现，温馨的家庭环境、正向的亲子关系、父母稳定的情绪是孩子心理健康的重要保护性因素。因此，家长要善于教育子女，给孩子提供充分的安全感，让孩子感觉是被爱、被需要的，不会因为犯错或外在表现不好而受到家长的贬低、排斥甚至抛弃。父母是孩子的第一任老师，其为人处世、文化修养等都会影响孩子的心理成长。家长需在正确的价值观、积极的思维方式、健康的身心习惯等方面以身作则，帮助孩子树立积极健康的心态。家长还应与孩子进行有效的沟通，像关注孩子的身体健康一样关注孩子的心理变化，及时发现、识别孩子出现的精神障碍。

学校是除了家庭外，儿童青少年接触时间最长的环境，近年来，各大中小幼学校越来越重视科学有效的心理健康教育、生命教育、挫折教育，以提升儿童青少年的心理健康保护意识。有的把心理健康教育作为“开学第一课”，有的开设了心理健康咨询室，有的开设专题讲座，请专家送教入校……这些务实举措取得了积极成效。不断提高儿童青少年心理健康服务能力，还要深化对不同年龄儿童青少年的生理、心理特点和成长问题的了解，有的放矢地开展心理健康教育，提高儿童青少年健康向上的心理素质。教师要经常与家长沟通交流孩子的心理健康、家庭情况。良好的家校配合、积极的师生关系、教师的情感支持能够减少儿童青少年的学业压力和社交焦虑，有助于给孩子心理减减压、松松弦。

儿童青少年的心理健康，不仅仅是教育行业的问题，还是亟待解决的社会公共卫生问题，心理健康工作也应当由从治“已病”向治“未病”转变。当下，心理健康教育师资不足、心理服务体系不够完善，迫切需要政府部门在心理健康教育指导工作中发挥积极作用，统筹教育、医疗等部门协同发力，共同开展学生心理健康宣传教育。志愿服务组织可以组织心理咨询机构的专家常态化深入学校、社区开展心理健康辅导，针对不同年龄孩子的心理生理特点以及不同需求，及时帮助孩子疏导情绪、化解心理健康问题。

每一个个体、家庭、学校、相关部门都应关注儿童青少年的心理健康问题，形成合力，为儿童青少年营造尊重、理解、包容的成长环境，共同打造心理健康“防护墙”。