来源 : 中国网
时间 : 2015-11-20
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女人不患病的10个健康生活方式
1.女人更安全:男性更多从事危险工作和工种,如战争、驾驭、采矿等工作更多归于男性,而女人多从事文秘、医学、文艺、教学、家务等低危险工作,早死和残疾的危险低于男性。
2.女人更健康:男性具有吸烟、酗酒等更多的不良生活方式,形成慢性病高发,更简单引起早死和残疾,而女人则相反。3、女人更讲卫生:一般来说,女人与男性比较,女人更留意个人卫生,更喜爱洗澡、洗头、洗脸、洗手、刷牙和注重饮食卫生,减少了感染性疾病的发病时机。
3.女人更讲卫生:一般来说,女人与男性比较,女人更留意个人卫生,更喜爱洗澡、洗头、洗脸、洗手、刷牙和注重饮食卫生,减少了感染性疾病的发病时机。
4.女人爱哭和啰嗦:关于男子来说,啼哭常常被认为是有损男子汉形象和不行宽恕的,爱哭的女人则被认为是一种心爱的多愁善感和软弱。研讨标明,啼哭不但可以舒缓心思压力,并且泪液可以及时扫除体内的毒素。男子爱啰嗦会被蔑视为“婆婆妈妈”,女人爱啰嗦却被认为是一种美德。事实证明,经常啰嗦等于随时进行心思宣泄,相当于经常性的自我心思治疗。
5.女人吃得少:女人的饭量均匀比男性小,胃肠担负小,摄入热量少,降低了慢性病的患病危险。科学研讨标明,吃得过饱还可使体内的自由基增多,增加患癌的危险。
6.女人爱梳头:天天守时梳头,等于对大脑进行理疗,激起大脑皮层的生机。
7.女人性情更柔:俗话说,女人是水做的,但看起来无比软弱,却可以做到积习沉舟。女人像水相同柔的性情,对环境具有非常好的适应性,更具有心思弹性,更能做到逆来顺受,对恶劣的社会环境和自然环境都具有更强的耐受力。心思弹性使得女人更简单吸收剧烈的外力冲击,心思缓冲性更强。
8.女人社会压力小:虽然男性与女人具有相同的血肉之躯,但社会对男性的成果期望值更高,更多被赋予英豪、护花使者和领导者的社会人物,接受的社会压力更大,更简单罹患身心疾病而早亡。
9.女人具有共同的生理景象:每月一次的月经失血影响了人体造血体系的活性,怀孕和临产对人体各体系是一次“紧迫战争发动”,对人体免疫力、消化才能、代谢才能和环境适应才能都具有杰出的促进效果。
10.女人体内脂肪所占的比例高于男性:体内脂肪含量高,对人体具有非常好的维护效果,比方会对冰冷的耐受力更强,一起可使机体具有非常好的弹性,在出现意外事故时发作严峻骨折等丧命性伤害的时机少。