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你知道茶树菇炖鸡汤的做法吗

来源 : 中国网

时间 : 2015-11-21

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茶树菇炖鸡汤如何做呢,也是许多人不太了解,因而对它在制造前,也是要进行具体咨询,使得对那它的制造办法,都是有着十分好知道,知道如何做最好,利于身体健康。

汤是日子中许多见的,它的种类许多,并且不一样的汤富含的养分元素不一样,汤中常富含的就是蛋白质、维生素和其他矿物质,这些对人体养分弥补都是有着极好的协助,一起也是人体天天所需求,尤其是对维生素和蛋白质的添加,都是天天进行,那茶树菇炖鸡汤中,茶树维护的一些矿物质元素就许多,下面就为我们介绍茶树菇炖鸡汤如何做。

那茶树菇炖鸡汤如何做呢,也是许多人不太了解,因而对它在制造前,也是要进行具体咨询,使得对那它的制造办法,都是有着十分好知道,知道如何做最好,利于身体健康。

茶树菇炖鸡汤如何做:

资料:

全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少量,花椒少量,酱油少量,白糖少量,盐适量,香菜少量。

茶树菇炖鸡汤的做法:

1.将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱堵截儿。

2.鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用。

3.锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再参加鸡块翻炒,至鸡肉变色。

4.放入茶树菇翻炒,参加白糖,酱油持续翻炒,炒匀后参加能没过一切食物的开水。

5.汤汁欢腾后改中火,先炖30分钟,再放入盐后炖20分钟摆布,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可。

经过以上介绍,对茶树菇炖鸡汤做法也是有着一些了解,在制造上都是能够依照以上的办法进行,可是要注意的是,在食材搭配上,尽量要依照要求进行,这么对人体健康的协助,也是有着极好的作用,并且这么汤对补养身体作用是十分不错的。

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