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发物是什么 哪些食物属于发物

来源 : 中国网

时间 : 2016-02-15

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夏季到来,阳气生发,有哮喘、过敏等疾病的人要少吃“发物”。那么发物是什么,哪些食物是发物呢?今天小编就为您详细的介绍一下发物是什么 哪些食物属于发物。

动物发物:它们容易引动内风,是春夏季节特别要少吃的一类,主要分为两种第一种是动风升阳的发物,多为热性食品,如猪头肉、公鸡肉、鹅肉等。吃后容易诱发皮肤病,还可能造成头晕目眩、手足心热,严重时引发中风、惊厥等症。因此由高血压、头风

痛及癫痫的病人不宜食用。第二种是风性发物,指风性窜动但不升阳的食物,如海鲜等。此类发物对过敏性疾病,如荨麻疹、过敏性哮喘等,有诱发及加重作用。又因其含有嘌呤成分,痛风患者也不宜食用。不过,因为动物发物対阳气有较好的托举作用,有食欲不振、四肢无力等症状者可以适量食用。

动热发物:生姜,花椒等刺激性调味品,羊肉、狗肉等温补肾阳的事物都属于这一类。它们大多味重,吃多了易耗气血,诱发胃出血等各种出血症状。爱上火的人忌食这类发物,吃多了会加重火气,引起口腔溃疡、牙龈肿痛等不适。但怕冷的寒性体质却很适合,可以温补阳气。

动痰湿发物:糯米、猪肉等都属于这一类,会助湿生痰,不适合体内湿热有痰的人吃。但是,助湿发物一般会有生津止渴的功效,有口干舌燥、咳嗽、肌肤干燥等阴虚症状的人,可以适当多吃一些。

动气血发物:酒是动气血发物。辛辣的胡椒、小米椒、芥末等也属于这一类,吃多了气血会突然上行,有眼底出血、胃出血、皮肤紫癜及各种出血症状的人要少吃;有湿疹、过敏性皮炎等皮肤病的人也要忌口。不过,这类食品能够通经活络、活血化瘀,利用其善于引血走动的特点,可用来防止头痛、肩周炎及各类风湿性疾病。

此外,一些气味芳香的食物,如香椿、香菇、香菜等,因其性走窜,也易引发皮肤病、溃疡口疮和哮喘,应适当忌口。

发物是什么 哪些食物属于发物我们就为您介绍到这里,相信您在看完了之后已经有了一定的了解,最后我们衷心的祝愿您身体健康,生活愉快。

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