黄桃的营养价值 养阴补虚生津止渴

(1)养阴补虚

黄桃能够补虚损、益精气、润肺补肾，适用于肺肾阴虚、久病体虚或虚劳补益。

(2)生津止渴

黄桃能够润喉去燥，使人清爽舒适，适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。

 

 

(3)活血祛瘀

黄桃能够促进人体气血运行，适宜治疗血瘀症。

(4)润肠通便

黄桃可以润滑肠道、刺激人体排便。

 

 

(5)调理月经

黄桃能够缓解女性的痛经或是经期腰痛等症状。

(6)止咳平喘

黄桃能够降低呼吸中枢的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而表现出镇咳和平喘的作用。