来源 : 互联网
时间 : 2016-01-14
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黄芪最主要的功效就是补中益气,服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况,同时还具有预防感冒以及美容养颜等等功效,是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。黄芪在中国已经具有两千多年的使用历史了,受到了很多中国人的喜爱。虽然黄芪服用之后对于身体的好处有很多,但是并不是所有的人都适合服用。那么中药黄芪泡茶喝对身体有什么好处呢?
一、黄芪的营养价值
黄芪是我们生活中常见的一种中药材,又叫做绵芪。中医认为黄芪性温味甘,归肺经,具有很好的防治疾病和保健的作用。黄芪和人参、灵芝和阿胶又被称为中药养生四宝,黄芪是一味重要的补气药材。
我们平常食用的黄芪是豆科植物黄芪的根,黄芪的营养价值很高,黄芪中含有多种氨基酸、胆碱、甜菜碱和钙、镁、锌等微量元素。如果你有脾胃虚寒、气血两虚和水肿等症状,中医给你开药的时候,肯定会放入这样一味中药材,就是黄芪。
黄芪的保健功效很强大,而且和不同的中药材搭配,会产生不同的防病治病的功效。比如说,黄芪和人参搭配可以大补元气,黄芪和桂枝搭配可补肾益气,黄芪与当归一同食用,可以补气生血,而黄芪与甘草同食,可去除燥热。
二、黄芪如何食用
很多人平时都不会经常食用黄芪,毕竟黄芪属于一味中药材,只有在熬制中药的时候才会用到。其实黄芪的食用方法还有很多,比如说我们可以在做菜的时候加点黄芪,在熬煮鸡汤的时候加几片黄芪,不仅可以提鲜提味,还具有很强大的保健效果。
不过,今天小编给大家推荐的黄芪食用方法更为简便,但是治病的疗效一点都不逊色于黄芪其它的食用方法。我们平时可以将黄芪泡水喝,就像泡花茶一样,在白开水中放入几片黄芪就可以了。如果有条件的话,我们也可以将黄芪放热水中煮一下,这样药性就可以更好地发挥出来。
黄芪泡水不仅制作方法简便,我们随时都可以都可以饮用,而且黄芪水的保健效果非常惊人。如果我们能经常喝点黄芪水的话,就可以帮助我们治疗一些常见的疾病。
1、治疗胃炎
俗话说得好,十人九胃。我们每天都要吃饭,因此我们的肠胃很容易出现损伤。好多人都患有肠胃方面的疾病,有的人是胃胀胃痛,还有的人是胃溃疡,还有很多人患有胃炎。那么,在日常生活中,胃炎应该如何调理呢?
其实,只要我们每天喝一杯黄芪泡的水,就可以帮助我们有效缓解胃炎的症状。因为黄芪可以加强心肌收缩力,同时也可以预防脏器官衰竭的症状。另外,经常喝点黄芪水还可以帮助我们调理肠胃功能,减少胃部发炎的症状。
2、降低血压
随着生活条件越来越好,我们对吃的也越来越讲究,很多人都非常喜欢吃高盐高糖的食物。时间长了,他们很容易患上高血压、高血压等疾病。那么,我们平时应该如何预防高血压等疾病呢?
其实,我们不妨每天泡杯黄芪水喝喝,因为黄芪水有明显的消除水肿和降低血压的作用,尤其对于一些中老年人,他们患上高血压以后,很容易出现下半身浮肿的情况,这个时候更应该喝点黄芪水。
3、治疗银屑病
银屑病又被我们称为牛皮藓,虽然这种病没有明显的疼痛感,但是特别影响美观。银屑病属于一种慢性炎症性皮肤病,不容易治愈,而且有复发的倾向。一旦患上了银屑病,这对患者的身体健康和精神状况都会产生较大的影响。
然而,经常饮用黄芪水就可以帮助我们辅助治疗银屑病。如果我们在黄芪水中加点当归、生地和白蒺藜这三味中草药,这样的话治病效果更好。我们每天早晚都要喝一杯黄芪水,坚持下去,你就会看到神奇的效果。
4、缓解身体疲劳
随着生活节奏和工作节奏的加快,很多人都出现了亚健康的状态。亚健康的状态是在健康和生病的状态之间,很多人经常会出现犯困、精神不振等症状,这些症状无需吃药,但是会让我们烦恼不已。
其实,我们平时可以多喝点黄芪水。坚持每天喝杯黄芪水,我们的精神就会变得更好,气短的症状也会得到改善。在寒冷的冬天,如果你想要精神充沛不畏寒的话,可以在黄芪水中加点生姜,这样还可以有效提高人体的免疫能力,帮助我们预防感冒。
5、防治缺铁性心脏病
心脏对我们的身体健康非常重要,因为心脏每时每刻都在向身体的各个器官供应充足的血液,如果心脏出现了问题,我们的身体健康就会受到损伤。心脏病的种类有很多,缺铁性心脏病就是其中的一种。
黄芪泡水喝还可以帮助我们防治缺铁性心脏病,效果也是非常的显著。我们可以将50克的黄芪用水煎服,每天要喝三次,坚持下去,你就会发现神奇的效果。
科学家为此还做过对比性的实验,将黄芪和丹参片进行对比,他们发现黄芪的治病效果更好一些。黄芪水最明显的好处就是,可以帮助我们缓解心绞痛的症状。
6、增强体质
寒冷干燥的冬季到了,很多人都会出现手脚冰凉等症状,其实这是身体虚弱的表现。要想改善体虚气短的症状,我们不妨每天喝一杯黄芪泡的水。
为什么黄芪水可以帮助我们增强体质、强壮身体呢?因为黄芪中含有丰富的葡萄糖、蛋白质和叶酸等营养物质,这些营养物质对我们的身体健康非常有好处。科学家曾做过这样的实验,让小白鼠每天都服用黄芪水。一段时间过后,服用过黄芪水的小白鼠体重增长明显加快,体内白蛋白和血清总蛋白也得到了明显的增长,由此可见,黄芪具有比较明显的保健功效。
7、治疗肾炎
肾脏对我们的身体健康非常重要,如果我们出现肾虚和肾亏的症状,还会影响小便的排泄问题。如果我们不幸患上了肾炎,不妨多喝一点黄芪水,这样就可以加速肾炎的痊愈。
黄芪的功效作用多,假如身体有些对症慢性病,不如用黄芪泡水来喝,既能治疗还能强身,大家不防一试,这样对身体也有很好的保健养生功效。