豆腐对更年期的作用你知道吗

豆腐不只很有养分，关于上了年岁的女人，还可帮忙她们战胜更年期表现。

国大医院妇产科参谋冯良隽医师泄漏，许多更年期女人不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改动饮食习惯来削减更年期表现。豆腐即是其间一种富含许多雌激素的食物。

冯良隽医师说：“豆腐等大豆商品是各种食物中雌激素含量最高的食物，但因为雌激素有许多品种，各有不一样的作用，因而很难拿豆腐和西药的效果相对比。” “有许多更年期女人说她们天天吃一两块豆腐，潮红等表现会削减。可是，还没有啥科学证明豆腐不能吃过多，或是得吃多少才足以表现功效。”

但他指出，要精确地治疗表现，仍是服用富含很纯的雌激素的荷尔蒙药物，会对比有用，因为这类药物是通过临床试验证明的。国大医院和男性学及性学协会将联合主办一项有关女人更年期的讲座。冯良隽医师是其间一名主讲者。他昨日在记者会上泄漏，本地估量有10%至20%的更年期女人正在承受荷尔蒙疗法。

他表明，因为有些女人体质不适合服用荷尔蒙药物，有的则对荷尔蒙疗法的副作用感到非常忧虑，因而他也将在讲座上共享食疗法、草药疗法、精力懈怠疗法等等，让更年期女人有多几种挑选。另一名主讲者周祥灵医师则会在讲座上解说各种荷尔蒙疗法的利害，让更年期女人对这类疗法有进一步的知道。

他指出，荷尔蒙药物除了可以帮忙女人战胜潮红、心情烦躁、排尿痛苦等表现，也有助于防止心脏病、骨质疏松症、阿尔茨海默病、结肠癌和子宫癌。他说：“虽然有专家争论说这类药物有致使乳癌的可能性，但可能性本来不很高。

女人在更年期患上乳癌的机率是每年每10万人傍边有46人。服用5年的荷尔蒙药物，会使每10万自己傍边添加2个，服用10年的药会添加6个，15年的药会添加12个。” “此外，服用荷尔蒙药物的女人健康情况遭到医师的亲近监督，因而即使患上乳癌，也会比其他没服用荷尔蒙药物的女人更早发现表现，有非常好的康复时机。”

另一些副作用包括服用后会来月经、静脉积血等。但周祥灵医师表明，新一代的荷尔蒙药物被证明不会致使乳癌，也没有这些副作用，不过价格对比贵重。现在多见的荷尔蒙药物，价格从每月10元至120元不等。

另一名主讲者钟业成医师将探讨更年期男女关于做爱的不一样观念，帮忙夫妻相互了解，使两边进入更年期时，婚姻仍然坚持甜美与调和。