来源 : 中国网
时间 : 2015-10-08
A+
抑郁症已经变成一种常见疾病,据统计数据显现,每10位男人当中就有1位可能患有抑郁症;而女人抑郁症的患病率更高,每5位女人当中就有1位病人。抑郁症病人严重困扰病人和家人的生活和作业,给病人本人和家庭以及社会带来沉重的负担。媒体报道称,每年约有约15%的抑郁症病人死于自杀。专家猜测,到2020年抑郁症将变成仅次于癌症的第二大隐形杀手。
乌蔹莓
乌蔹莓,又名:乌蔹草、五叶藤、五爪龙、母猪藤。拉丁学名:Cayratia japonica.葡萄科、乌蔹莓属植物。多年生攀援藤本,长达3米摆布。生于低山灌木丛中。地下茎蔓延。茎有纵棱,有2分叉的卷须,被微柔毛。叶互生,膜质,五出掌状复叶,小叶倒卵状矩圆形,先端短尖或钝,基部近圆形,边际有粗锯齿,叶柄长。夏开绿色小花,聚伞花序。浆果球形,成熟后黑色。夏秋采全草,鲜用或切段晾干。
乌蔹莓的成效与效果
【功能主治】解毒消肿,活血散瘀,利尿,止血。用于咽喉胀痛、目翳,咯血,血尿,痢疾;外用治痈肿,丹毒,腮腺炎,跌打损伤,毒蛇咬伤。
(1治咽喉胀痛、乳痈、热疖疮肿及肌肤伤口发炎红肿等症,可单用本品一两,煎服;也可配合蒲公英、鸭拓草等同用。对热疖疮痈初起及蛇虫咬伤,可用鲜草恰当,洗净,捣烂外敷;也可用本品焙干研细,用麻油或凡士林恰当,调匀,外敷患处。治小便不畅、尿中带血、尿道涩痛等症,可单用本品一两,煎服;也可配合车前草、马兰根或连钱草、扁蓄草等同用。
【性味】苦酸,寒。
①《唐本草》:味酸苦,寒,无毒。
②《履巉岩本草》:甘,寒,无毒。
③《贵阳民间药草》:苦辛,平,无毒。
【归经】 《闽东本草》:入心、肝、胃三经。
【功用主治-乌蔹莓的成效】清热利湿,解毒消肿。治痈肿,疔疮,痄腮,丹毒,风湿痛,黄疸,痢疾,尿血,白浊。用于咽喉胀痛、疖肿、痈疽、疔疮、痢疾、尿血、白浊、跌打损伤、毒蛇咬伤。
①陶弘景:捣敷疮肿,蛇虫咬处。
②《唐本草》:主风毒热肿,游丹,蛇伤,捣敷并饮汁。
③《履巉岩本草》:治痈疽发背,捣烂罨患处。
④《纲目》:凉血解毒,利小便;根擂酒服,消疖肿。
⑤《草木便方》:清热解毒,涂疮毒,消结核,九子虚气疡。补益虚损。
⑥《分类草药性》:去风散痰。治五种黄病,母猪风;涂疮毒。
⑦《江苏植药志》:热水泡,熏腿可止痛。
⑧《贵阳民间药草》:治风湿瘫痪。
⑨《湖南药物志》:治偏头风,痔疮。
⑩《闽东本草》:治热泻,血痢。
【用法与用量】内服:煎汤,0.5~1两;研末、浸酒或捣汁。
外用:捣敷。
2要设法睡好觉
只要能睡好觉,就能预防抑郁症。长时间失眠可能会致使抑郁症,如有失眠的困惑,要设法处理。
3多到户外活动
研究报告指出,适度的户外运动是对立抑郁症最有用和天然的药物。从事室内作业的人,平时每天要有两小时在室外活动,双休日最佳安排两个下午到户外活动。
4恰当作些维护,防止受影响,受搅扰,如对令你伤感的当地不要去,对会惹你生气的人敬而远之,以防止生气;对于不行抵抗的影响,要提高承受能力,有些心思承受能力差的人,没有搅扰时没事,有搅扰时就病了。
5平时日子中要安排一些文娱活动。
注意事项
抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感失落、兴趣减退、思想缓慢、以及言语动作削减。所以咱们在平时日子中要注意一些细节,防止抑郁症来临在咱们身上。