长寿是每个人都想的事情，大家都想有一副不
每天喝一杯酸奶在感冒高发的季节，要多补充
随着冬天的来临空气越来越干燥皮肤瘙痒的情
冬天最讨厌的就是温度低然后手脚冰冷，怎么
虽然在冬季天寒地冻的天气里，人们很难想像
癌症的破坏性之大已经让其成为我们关注的焦
为什么有一些人会得上肾脏病?其实这与日常
伏案工作的白领因为长时间面对电脑工作，遭
生活好了，吃的食物也好了，吃油腻食物、油
生活越来越好，但随着生活压力越来越重，不
你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物
人们常说，胃不好的人要吃面食，面食可以养
近年流行的健康食品黑蒜，可用来炖汤、炒菜
茴香不仅能用来烹饪，它还具有药用价值，富
生活中有很多辣味食物，如生姜、大蒜和辣椒
“动则生阳”，脾胃要发生运化作用首先就应
青柠檬，它的个头要比黄柠檬要小一点，香味
女人衰老：一缺气、二寒气、三肾亏。调理：
想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立
固元膏中最重要的成分就是阿胶，同时也是价