长沙解码焦虑，长沙长海医院精神心理科带你走出情绪漩涡

在快节奏的现代生活中，焦虑仿佛成了一种 “时代病”。但你知道吗?焦虑并非单纯的 “想太多”，它的背后藏着复杂的生理与心理机制。从遗传易感性到神经递质失衡，从童年创伤到职场压力，多重因素交织下，焦虑可能悄然演变成一种需要专业干预的心理疾病。

为什么人会陷入焦虑? 从生物学角度看，遗传因素起到了关键作用 —— 如果家族中有焦虑症患者，个体患病风险会显著升高。同时，大脑中的 5 - 羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质紊乱，会直接影响情绪调节功能，让焦虑感难以自控。心理社会因素同样不容忽视，长期的压力事件(如失业、婚姻危机)、童年期的创伤经历，都可能成为焦虑症的 “催化剂”。长沙长海医院精神心理科的京沪湘名医团队，通过 CNS 脑神经递质检测系统，能精准捕捉这些生理与心理的异常信号，为诊疗提供科学依据。

焦虑症并非单一类型，它包含广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑症等多种亚型。广泛性焦虑患者会长期被不明原因的紧张、担忧困扰;惊恐障碍则表现为突然发作的濒死感、胸闷气短;社交焦虑症患者会在社交场合出现强烈的不安与回避。不同亚型的干预重点各不相同，长沙长海医院的多学科专家团队(精神科、心理科、中医科联合)，会根据具体类型制定 “一人一方案”，结合认知行为疗法(CBT)与精准药物治疗，帮助患者针对性破解焦虑困局。

科学干预焦虑症，需要 “生物 - 心理 - 社会” 的综合发力。药物治疗可快速调节神经递质平衡，缓解急性焦虑症状;心理治疗(如 CBT)能帮助患者识别并改变焦虑思维模式;而长沙长海医院引入的重复经颅磁刺激治疗仪(rTMS)，则通过无创方式调节大脑功能，为顽固性焦虑患者提供了新选择。在这个过程中，医院的 24 小时心理援助热线与出院后 3 个月随访计划，也为患者搭建了全程支持的康复桥梁。

医院地址：长沙市芙蓉区东二环一段1029号