怀孕血糖高吃什么好得快，自主控糖是基础

据报道,我国妊娠糖尿病的发生率1%～5%,近几年还在逐步升高。妊娠期间的糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病,被称为“妊娠期糖尿病”。不管因为哪种情况,妊娠糖尿病对自己和宝宝都会产生危害,可能引起流产、妊娠期高血压症、羊水过多,酮症酸中毒及早产等等危害,因此,需要及早预防和控制。娠糖尿病患者怀孕期间得控糖,一不小心就会多,那怀孕血糖高吃什么好得快呢?

一般的糖尿病人都会通过注射胰岛素、服用降糖药和饮食控制这三方面来控制血糖,但对妊娠糖尿病患者来说,某些口服降糖药会通过胎盘进入胎儿的体内,对胎儿营养代谢及生长发育有不良影响,因此一般情况下不建议高糖孕妇服用降糖药。但随着妊娠的发展,胎盘会分泌孕激素,使血糖增高,糖尿病孕妇需要更严格地控制血糖的平稳,由于胰岛素不经过胎盘直接作用,所以医生通常建议患者选用胰岛素和饮食干预来控制血糖。但怀孕高血糖吃什么好得快呢?要想避免吃多了升糖,吃少了营养不足的尴尬,还是要注意日常饮食的GI指数,即服用食物后血糖升高的指数,高GI食物会造成血糖大幅波动;而低GI食物摄入后,很长时间后血糖才会慢慢升高,鸡蛋、粗粮、乳制品等都是常见低GI食物,也是妊娠糖尿病患者日常饮食的首选。

此外,怀孕高血糖吃什么好得快也要注意对孕妇和胎儿营养的补充,可以选择一些医学营养品代餐,医学营养是经过大量研究和临床认证,科学的营养配比出来的,达到了国家制药标准,可以安全全面地补充人体需要的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素。

雅培益力佳SR就是专为糖尿病人所设计的医学营养品,它的低GI碳水化合物缓释系统可以帮助食物中碳水化合物缓慢分解、缓慢而稳定的释放糖分,控制餐后血糖上升的速度,达到控糖的目的。另外还科学配比了人体所需的多重营养,满足孕妇及腹中宝宝对营养的需求。

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