无花果属于典型的隐头花序，食用部位虽叫无
薯片在经过油炸之后，油脂含量大大提高。而
蜂胶是蜜蜂采集多种植物的胶状汁液经过自身
主要食材：芋头500克。 其他食材：鸡800克
橘子有帮助减轻体重的效果。橘子中含有丰富
主要食材：大麦10克。 其他食材：红茶包1个
男人生活压力过大，可能会导致不育发病，不
其他食材：淀粉、蓝莓酱、红酒、胡椒粉、黑
新鲜生猪肝放冰箱冷藏能放2天的样子，生猪
南瓜中有一种叫“钴”的成分，食用后有补血
蛤蜊性寒，一次性多吃蛤蜊可能导致肠胃虚寒
功效：黑糖味甘而性温，可以活血散寒，而生
其它食材：泡发海参300g、排骨250g、虾米50
山竹什么时候吃是应季 五月至九月。 山竹的
山楂蜂蜜水中含有的酸性物质如绿原酸和咖啡
做法：取牛腩40克切块入沸水汆烫，刀豆25克
腰子吃多了反而会造成男人不育，“腰子”一
主要食材：青芒果几个。 其他食材：食盐适
主要食材：咸鸭蛋3个。 其他食材：豆腐200
谷物从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞