每个人天生都有5个属于自己的小助手

皮克斯电影公司总能在生活的常态中发现伟大的点子，其最新的电影头脑特工队的主角不再是人物，而是人物头脑中的五中情绪：快乐、悲伤、愤怒、害怕和厌恶。头脑特工队同捉妖记一样，是一部合家欢的电影，如果说捉妖记算是优秀，那么头脑特工队称得上伟大。

越是常见的状态越被人难以理解，情绪就是如此，人们难以理解情绪，否则就不会常沉溺在情绪当中了。头脑特工队中的五个主角，也就是五种情绪占据了人生活当中的几乎所有的情感反应，不过为什么头脑特工队的主角没有爱之情绪，这个被使用广泛的字眼呢?

可能是人们对爱的认识是极不相同的，也就是你的爱不是我的爱，没有统一的标准，况且主角的人物形象是个孩子。其实从这一点可以看出皮克斯动画的伟大之处，这样的电影抱着极其实用的目的在和父母分享一个教导孩子认识情绪可行方案，而不是仅仅让全家人开心一下。

其实不仅孩子需要清楚地认识情绪，我们成年人对于情绪的认识要比孩子重要的多，因为成年人身上担负教育孩子认识情绪的责任，如果自己都不理解愤怒和悲伤是什么，又如何教育得了孩子呢?因为无论孩子受什么样的教育，其基础就是帮助他们从情绪走向理智，这是清楚认识世界和人生的基础。

那什么是情绪呢?比如什么是快乐和忧伤呢?在老子看来，不止是快乐和忧伤，包括其他情绪都是人的情感反应而已。例如老子在道德经中说道"唯与呵其相去几何，美与恶其想去何若?"意思就是愤怒和点赞没区别，喜欢和厌恶也没什么区别。

为什么会没有区别呢?如果说情绪只是人的情感反应，那从性质上的确没有区别。但是按照老子的这种教导，人活着还有什么意思呢?那不就是行尸走肉一样了吗?行尸走肉是没有情感所缚，而人有情感但被情感所缚，这就是差别;而老子这样的"真人"和"凡人"在情感上又是什么区别呢?两种人都有情绪，只不过前者有情绪但不被情绪所缚而已。

情感在老子看来是人生无需追求的东西，但他并不是"禁欲"似的排斥情绪。不过我们凡人已经落入"禁欲"的另一个极端，即追求"快乐"，将快乐建立在"物质"享受之上，这不是"酸掉牙"的"没葡萄吃说葡萄酸"的说辞，而是在思考有没有另一种可能，即将快乐建立在"精神"享受之上，因为这样的快乐"不假外求"，说白了就是你不需要赚多少钱买了房子车子才快乐，也无需卖肾买苹果甚至不用苹果也会快乐，这难道不是聪明的做法吗?

聪明的做法只是嘴上说说，落实到行动上，那就是老话题了，即怎么处理自己的情绪。我们的脑海中都有一支头脑特工队，帮助我们认识自己的情绪，或许头脑特工队这对电影就是在解释"烦恼即菩提"的涵义。