来源 : 中国网
时间 : 2016-02-03
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什么样的心理走向最危险?心理保健专家表示,很多人都无法理解,有一些人为什么会出现自残行为,令人觉得恐惧和难以接受。其实出现这种现象是一种心理不健康的表现,所以现在让心理健康专家来为大家具体分析,自残行为的动机表现。
一、调节情绪
这是自残者最常想达到的一种效果。当个人有太多负面情绪,包括对外界愤怒、强烈的焦虑或挫折感,就可能把自残当成应对压力的方式。特别是求学的青少年和儿童,因表达、处理情绪能力还未发展成熟,常用自残行为来减轻负面情绪,家长和教师应多注意。
二、自我惩罚
对自己较无自信,或容易自责的人,会用自残来表达对自己的愤怒,以及惩罚自己的不是之处。如果父母给予孩子过度要求与批评,可能会在孩子心中种下一个过度严苛,让孩子变得自卑,未来遭遇挫折或表现达不到父母要求时,容易用自残来惩罚自己。
三、影响人际
自残者身边不乏有关切他的家人、朋友或教师,但自残者每每让关切者感到疲累、挫败,甚至让人不想理会,因为他惯以自残行为操弄他人或吸引关心,甚至控制身边重要的人。
四、标榜独立
当对方要自己做不想做的事,例如亲密伴侣要求分手、老板要炒自己鱿鱼,这时出现的自残行为是为了表达独立自主,显示只有自己能掌控自己,对方是不可能控制他的。
五、抵抗解离
解离状态(dissociation),是当人面临很大的心理压力时,会让自己变得麻木,希望能忽视痛苦。但麻木也让人失去活着的感觉,因此借着自残,让自己感觉痛楚,重新取得活着的感觉。
以上就是关于会出现自残行为的几大动机归纳,希望大家对这些常识有科学的认识和了解,因为这种方法对自己会产生很大的伤害,对家人也是一种影响,所以希望存在这种现象,必须及时的改正,调理自己的心态。